2023/04/30

今朝は雨が降ってましたがすぐに止みました。

暖かくなると思ったら冷たい風が吹いてどんより曇り空です。

こうなると何もやる気がせず憂鬱。

そんなことでは駄目だと本を読んだり何か作ろうかと動画を観てました。

最近は魚も肉も食べたくないというか、いつも同じものばかり作ってるからね。（笑）

料理するのも体力いるし、つい簡単なものになってゆく。

野菜は沢山食べれるし美味しいしいいんだけど、、。

胃が悪いので孟宗汁なんか食べたくても止めてしまう。

野菜もつい漬け物が美味しくて、塩分控えなくちゃと思いつつ簡単な漬け物を作ってしまうわ。

別に食事のことを医師に言われた訳じゃないけど、やはり塩分控えめでいかないとがんが悪化するだろうな。

糖分も控えなくちゃいけない。（糖質はがんの餌というし）

あまり考えすぎると食欲が落ちるのでそれなりですが、、。

無性に焼きそばが食べたくなったりあんこが食べたくなったり、最近我慢できず何年ぶりかで焼きそばを食べちゃった。

美味しかったなあ。

悪化させないようにまた頑張りますけどね。

ところで今年は早目に朝顔と向日葵の種を蒔いたのですが、暖かい日が続いたので芽が出てました。

嬉しいな。

今年も朝顔と向日葵の花を咲かすぞと張り切っております。

では(^-^)v