3、11

東日本大震災から9年、お亡くなりになられた方々のご冥福をお祈りいたします。

この年に介護業界に入りました。

3月11日の震災のときは、ヘルパーの講習を受けていたので忘れられない日です。

テレビの画像を観るたびに涙が出てきます。

話は変わりますが、9日に退院しました。

うちに帰って最初に心配したのがトイレットペーパー。

9日は何もなく、マスクや体温計も品切れでした。

次の日の午前中に行ったら一つ買えました。

体温計は水銀計で我慢。

新型コロナも怖いので、買い物以外はなるべく外出は控えようと思います。

近所のスーパーに少し歩くだけでも、スノードロップや福寿草が観れて、本当に春が来たなあと嬉しくなります。

帰ってきて、つい動き過ぎてしまいそうになります。

無理はしないように、休みながら出来ないときは息子に頼んでやってもらってます。

脱毛

最近は手で髪をかきあげると髪の毛がドバッと抜ける。

分かっているけど気持ち悪い。

まあ、帽子被っているので平気。

湿疹も引いてなんか体も軽くなった感じがしたので、内緒でカーテン閉めてスクワット。

周りは患者さんなので（私も患者ですが）迷惑かけないように内緒。

ベットの上で手足グッパーとか、ちょこちょこメモ取ったり、「100―7＝93 93―7＝86、、」頭の体操。

この次入院するときはドリルでも持ってくるかな？

うちに帰ったら、丼いっぱいの野菜が食べたいなあ。

あと少し、頑張ろう。

汚い話です。

お食事中のかたはスルーしてね。

がん患者研究所の本のイメージトレーニングは、「治る、治る、治った！」を繰り返し、自分が治ったイメージを刷り込んで心を元気にするという感じかな？

オシッコが出ても「がんがオシッコと一緒に出ていった。」

おならが出ても、「おならと一緒にがんが出ていった。」

う○ちが出ても「がんが出ていったぞ」なんてね。

汚い話でごめんなさい。m(__)m

薬の副作用で便秘していたときは苦しかった。（産みの苦しみ？）

お通じがあったときはスッキリ。

がんがへばりついて離れないのが、やっと引き離して流れていった感じでした。

そうしたら、湿疹も引いてきて、昨日はゆっくり眠れました。

今日、お医者さんからがんが少し小さくなっているって聞いて、「やったー」です。

がんは小さくも大きくもなるんです。

気を引き締めなくちゃと思いつつ、嬉しい気分です。

本当に汚い話でごめんなさい。

ホッとした

お昼ご飯食べてから休んで、夕飯まで眠っていたらスッキリ。

病院の夜は長いけど、痒みが無ければ眠れそう。

玄米菜食したいなあ。

母は胃ガンで1／3しか胃が無いけど、40年以上経つ今も長生きしています。

でも、玄米は食べられないようです。

胃ガンで手術出来たから幸せだった。

私はうちに帰ったら玄米菜食やってみよう。

介護認定は受けません。

私はそれほどまだ弱っちゃいないし、自分のことは自分でできるし、まあ、副作用が出たときはストレスになっても入院すると思うけど、、。

母は長生き出来ないと思って年金の繰り上げ受給をしてました。

年金は少ないけど、弟たちがいるし、私も少なくなるけどその分少し働きながら何とか出来るかなあ。

帰っても行かなくてはならないところもいっぱいあるけど、ゆっくり回ります。

少しずつ体を慣らして行こう。

弱気の投稿失礼しました。

リラックスしたい。

昨日からちょっと薬の副作用かな？情緒不安定。

PTSD？

ナースに薬の名前間違えたりすると認知症って言われたりしたのが思い出されてきたりして、職場以上に厳しい環境に置かれているような感覚。

やっぱり、情緒不安定だよね。

私は患者だあとと叫びたくなる。

早く帰りたいなあ。

散歩したり、リラックスしたい。