卓球備忘録(本家)

13年のブランクを取り戻しつつ運動不足解消を目指していたが、再びブランク期間に突入して早11年。

素早く動いてみる

2010-01-24 12:05:13 | 卓球備忘録
昨夜の卓球練習。
前半はいつもの通り、課題練習。
自分としては珍しく3球目回り込みからの練習をしたら5分でゼーゼーフラフラになってしまった。
後半のゲーム練習は3勝1敗でかなり久しぶりに勝ち越し。
前半の回り込み練習が良かったのか、動きや反応が少し改善したかも。
ただし、確実にスタミナが不足しているのでもっと鍛えないとダメだな。
コメント (2)
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