ある日のﾗﾝﾁ ご飯物×4食分。

　ご飯、ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、竹の子ｶ鰹節和え(お惣菜)、紫蘇昆布(お惣菜)、納豆+葱海苔+大葉、即席+乾燥あおさ。7033

Canon EOS 7D+BG-E7+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
23mm F5.6 1/13 ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存

ご飯、和風ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ(ﾚﾄﾙﾄ)、餡掛けもやし、納豆+葱海苔+大葉、紫蘇昆布(お惣菜)、具沢山ﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ、即席味噌汁+乾燥あおさ。7064

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25mm F5.6 1/13 ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存

ご飯、揚げ物(お惣菜)、小松菜鰹節和え、即席味噌汁+乾燥あおさ。7065

Canon EOS 7D+BG-E7+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
25mm F5.6 1/13 ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存

高麗の美味しい卵黄+葱海苔+大葉+ご飯、豚肉小松菜胡麻油炒め、豆腐味噌汁+観桜あおさ。8966

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35mm F5.6 1/15 ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存