ある日のﾗﾝﾁ ご飯物×5食分。

　ﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌ丼、即席味噌汁。3126

Canon EOS 7D+BG-E7+EF50mm F1.4 USM
F4 1/50 ISO800 RAW→Exit-JPEG変換保存

ﾄﾗﾝｷﾞｱ ﾒｽﾃｨﾝで炊き立てご飯、明太子、大葉+納豆、小松菜いわし節和え、味噌汁。3127

Canon EOS 7D+BG-E7+EF50mm F1.4 USM
F4 1/40 ISO800 RAW→Exit-JPEG変換保存

納豆+いわし節+ご飯、蜆汁。3133

Canon EOS 7D+BG-E7+EF50mm F1.4 USM
F4 1/40 ISO800 RAW→Exit-JPEG変換保存

ご飯、ﾒｲﾝ忘れた、いわし節+大葉+納豆、ﾚﾄﾙﾄ出汁巻き玉子、揚げわかめ味噌汁。3147

Canon EOS 7D+BG-E7+EF50mm F1.4 USM
F4 1/40 ISO800 RAW→Exit-JPEG変換保存

釜揚げしらす+大葉+納豆+いわし節+ご飯、焼生鮭、小松菜、味噌汁。4208

Canon EOS 7D+BG-E7+EF50mm F1.4 USM
F4 1/40 ISO800 RAW→Exit-JPEG変換保存