ある日のランチ 定食風×6食分。

　一食目、炊立てご飯、一口明太子、大葉+大葉+納豆、しゃくし菜、ごま高菜、日清 簡素鶏ガラ チキンラーメン 屋台のじゃがバター風。4455

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+EF50mm F1.4 USM
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2食目、ご飯、豚肉小松菜炒め、しゃくし菜のしぐれ、大葉+黒胡麻+納豆、お味噌汁。5543

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
28mm F5.6 1/15 ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存


3食目、トランギア メスティンで炊立てご飯、生姜焼き、しゃくし菜のしぐれ、野菜、コープヌードル和風 小海老天そば。5777

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+EF50mm F1.4 USM
F2.8 1/40(+1/3) ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存


4勝目、釜揚げしらす+しゃくし菜のしぐれ+納豆+大葉+黒胡麻+ご飯、焼鮭、豚肉小松菜炒め、具沢山味噌汁。5846

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
28mm F5.6 1/10(+1/3) ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存

盛々ご飯の図w 5847

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
50mm F2.8 1/40(+1/3) ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存


5食目、これだけ晩飯、贅沢ふりかけ+軽くご飯、鰤塩焼き+葱、具沢山味噌汁。6131

Canon EOS 7D MarkⅡ+BG-E16+EF50mm F1.4 USM
F2.8 1/40 ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存

　これで2021年に撮った物が全部出た(^_^;)