ご飯、ベーコンエッグ、ブロッコリー、竹の子カ鰹節和え(お惣菜)、紫蘇昆布(お惣菜)、納豆+葱海苔+大葉、即席+乾燥あおさ。7033
Canon EOS 7D+BG-E7+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
23mm F5.6 1/13 ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存
ご飯、和風ハンバーグ(レトルト)、餡掛けもやし、納豆+葱海苔+大葉、紫蘇昆布(お惣菜)、具沢山トマトスープ、即席味噌汁+乾燥あおさ。7064
Canon EOS 7D+BG-E7+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
25mm F5.6 1/13 ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存
ご飯、揚げ物(お惣菜)、小松菜鰹節和え、即席味噌汁+乾燥あおさ。7065
Canon EOS 7D+BG-E7+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
25mm F5.6 1/13 ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存
高麗の美味しい卵黄+葱海苔+大葉+ご飯、豚肉小松菜胡麻油炒め、豆腐味噌汁+観桜あおさ。8966
Canon EOS 7D+BG-E7+SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
35mm F5.6 1/15 ISO400 RAW→Exit-JPEG変換保存