スープカレー♪

今日は寒いですね。。。

本当だったらサビーさんと一緒に走って、そのあと美味しい「ラマイ」のスープカレーを食べようね・・って言っていたのに、朝から小雪がちらつく天気。。。

仕方ないので走るのは中止にして、スープカレーだけ食べてきました。

私は初めて行ったのだけど、メインの具や辛さ、ご飯の量も選べたので

揚げ出し豆腐、辛さ５倍、ご飯Ｓ（１５０ｇ）にしてみました。

野菜もゴロゴロいっぱい入っていて、スープがまた美味しくて、辛さもほどよかったです（次回はもう少し辛みアップ予定）

しっかり走ってから食べたかったなぁ～(^_^;)

またぜひ、行きたいと思います


ご一緒したサビーさん、３月には初マラソンに挑戦されるので、ランのお話もいっぱいできて楽しかったです～＾＾

サビーさんから


↑素敵なお土産までいただきました
お家のニャンズの似顔絵がプリントされているトートバッグ

サビーさん宅の４匹のネコ（ゆきちゃん、シマオくん、ひめちゃん、あいちゃん）はみんな個性があって面白いんだよね～

ブログ「メゾン猫猫」ではその楽しい日常を覗くことができますので＾＾

サビーさん、ありがとうございます！

流行っている？

家の学区の小中学校、どうやらインフルエンザ流行っているようです。。。

私の生徒さんも先週今週と数人かかって、レッスンお休みされたり、中学校の方でも休む人が多いため、午前中授業のみで帰ってきたクラスもあったようです。

とにかくこの時期は気をつけましょう。

４枚当選♪

昨日大会だったので、今日は午前中のんびりしています(^_^;)

録画していた「全国男子駅伝」を見ましたが、埼玉やりましたね～

私も埼玉出身なので嬉しいです＾＾

４区を走った小山くん（松山高校３年）が噂によると農大に進学するらしいので、こちらも期待が持てます＾＾


そして、昨日発表があったお年玉付き年賀はがき、当選番号発表されましたね。

我が家では切手シート４枚当選でした。

２００枚くらいあるので、妥当ですかね（笑）

そのうち郵便局に引き換えにいきましょう。

サンスポ千葉マリンマラソン

今日は「サンスポ千葉マリンマラソン」でした。

朝はパワーがつくように、お雑煮（前日から作っておきました＾＾）しっかり食べました。
６時過ぎに家を出て、会場の海浜幕張へ・・。

実は２年前にこの大会の１０キロに出たのだけど、雨が降って、寒くて辛くて、おまけに大会の環境もあまり良くないものだから、いい印象がなかったのです。。。
でも、今日はお天気だけは恵まれました

「らいおんＲＣ」のお友達と合流して、ハーフ走ってきました。

今回が８回目のハーフ、今までどうも納得のいく走りができたためしがなかったから、今回はとにかく「イーブンペースで疲れない走り」をしてみよう・・っと密かに思い、５分半／キロを目標にしました。
やはりペースを保って走るのが、一番疲れず合理的で無駄のない走りになるんですよね＾＾

スタートは９時５５分、大きい大会だけあって、私のスタートブロック（Ｎブロック）からだと号砲ももちろん聞こえないし、しばらくは混雑状態。

ガーミンもスタートラインからボタン押して、ネットタイムで計測しました。

走り始めて最初の５キロで、今日は何だか楽に走れそう・・って感じていました。
ただ混雑している分、ペースが５分４０秒代もあったのですが、少し緩和されると５分半くらいで落ち着きました。

そのままペースも落ちることもなく１０キロ過ぎて、１４キロ地点でＱちゃんがいて、ハイタッチ＾＾♪
思わず「Ｑちゃん、ありがとう～～！」って叫んだ私です（笑）

さらに元気になり、冷たい海風をまともに受けながらも、遠くに見える富士山を時折見ながら、最後まで笑顔で気持ちよく走ることができました。

フィニッシュ少し手前に再びＱちゃんがいて、気がつかず通り過ぎてから気付き、タッチしに戻ろうと思ったけど、時計が「１時間５９分」をさしていたので、Ｑちゃんの方を諦め、グロスも何とか２時間切りでした（笑）


タイムは自己ベストというわけではないけど、最後まで余裕をもちほぼイーブンペースで走れたので、本当に嬉しかったです

余裕があった証拠に、走り終わった後、足つらなかったんですよ～（笑）
こんなの初めて＾＾

ハーフはこのペースで走るのが、今の私には良いという感じですかね。
とっても収穫のあるハーフでした。

お疲れ様でした！

おはなし会当番

今日は地域の市民図書室でおはなし会当番でした。

小学校の土曜参観日に当たってしまい、人が集まってくれるか心配でしたが、数名親子で来てくださいました＾＾

今年最初で１月ということで、絵本は数冊読むことにして、そのあとカルタや福笑いでも遊びました。

カルタは小さい子向けに


↑「ぐりとぐら」のカルタを持っていったので、楽しんでくれました

今年度の私の当番は終わりです！
また来年度も頑張ります～


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明日は男子の「都道府県駅伝」があります！

私は大会（サンスポ千葉マリン）出場で見れないので、しっかり録画完了です！

ニューイヤーや箱根で活躍した選手をまた見れるのが、楽しみでなりません