今日は久しぶりに陸上審判でした
中学生の記録会
参加選手は３年生はいなくて、１，２年生だけ、しかも初の大会の人もいると聞きました。
聞いていた通り、ビブスの付け方も曲がってつけたり、取れてしまっていたり、「６」を「９」にしてしまったり、腰ナンバーを左腰に付けていたり・・・、出発もバタバタとしていました
それでもいつより早めに終わりました！
お疲れ様でした(^^♪
今日は「adidas Tokyo City Run 2024」にボランナーで参加してきました！
ボラは受付、ランは5キロ
この大会は陸連登録者も一般も、全てロード5キロのレース。
会場は神宮外苑、7時半集合
2/4のOTT以降、足底筋膜炎でまったく走っていませんでしたが、治ったので走りました
走る前に撮ってもらいました(^^♪
OTTのボランナーの人や「TWO LAPS」の方たちも応援してくださり、何とか完走
走ってない割にはまずまずの出来
またまた木製メダル
招待選手の部には農大から原田くんが出走していて
応援できたし
写真も撮っていただきました
嬉しかったです～(^^♪
次はいよいよ「東京マラソン」なので、楽しんで走れるといいです
今日は少し走ろうかと思っていたけど、またまた冷たい雨
ま、明日は走るだろうからいいことにする（笑）
本日は『猫の日』、うちのワルタンゴは元気です(=^・^=)
相変わらず可愛いです
実は昨日、ラン友のきみちゃんから、来月の「久喜マラソン（ハーフ）」で仮装ランしませんかのお誘い！！
もちろん
OK！
彼女が鬼太郎をやるので、猫娘をやってほしいっとのこと
猫娘ってどんなだっけ？っで検索かけたら・・・
こんなの出てきた
ほぼまんま・・・（笑）
っというわけで、赤のスカートを作ることに
そういえば、赤い生地あったよな・・で探したら、サテン生地だけどありましたよ
さっそく作り始めて
出来上がり
本当はジャンパースカートにしたかったけど、生地足らないので、胸当てのつりスカートにしました。
こちらを参考にしましたが、家にあるものだけで作ったのでお金はかかっていません
あとは髪につけるリボンを作って、白ブラウスは家にあるものでよしですね
今日は冷たい雨
昨日は暑いくらいだったのにね。。。
明後日は『adidas Tokyo City Run 2024』
私はボランナーでエントリーしています。
この大会昨年は3月にあって、その時は大雨。。。
それでも、とっても楽しかったから、今年こそはいいお天気で・・っと期待していたのに、またお天気怪しいですね
で、実はピアノのお友達りえちゃんが、大会デビュー枠でエントリーしているのです
大会デビューの人は無料でエントリーできるようなので、私がご案内しました(^^♪
彼女もちょこちょこ皇居ランしているようなので、多分時間内には走りきれると思います。
会えるの楽しみにしています！
今日は整体に行ってきました。
足底はもう痛くなくて、今は足の付け根の辺りが違和感あるので、そこを中心に施術してもらいました。
東京は走れそうです＾＾
ところで、今年の完成させたいピアノのソロ曲、カプースチンの「プレリュード」
このショット版の楽譜、ほんと高かったです。。。
Nobuyuki Tsujii / Kapustin: 8 Concert Etudes Op.40 No.1 "Prelude"
辻井さんが演奏してるのがカッコよくて、聞き入っちゃいます
たった７０小節しかないけど、音数も多くて暗譜が難しい。。。
年のせいもあるのかもだけど、頑張ります