アラフィフおひとりさまの現実

何てことのない日常を綴っております。

アラフィフの身体

2019-09-24 11:04:00 | ひとりごと
「身体、だるおも〜」

というCMがありますが、このところの私はそんな感じ。朝が全然起きられない。


私が休みなので、彼は来たい来たいと言っていたのですが…。夕方から新プロジェクトの1回目の会議があり、会議のみ出勤になってしまった為ゆっくり過ごせないから、と丁重にお断り致しました。

だって彼にしてみれば、我が家で過ごすより、往復の車に乗っている時間が長そうだもの。彼の聞き分けが良かったのは、彼もそう思ったからでしょう。


最近、ジムにも行けてないです。来月は2回ほどトレッキングに行く予定あるから、体力づくりしておかないと。


季節の変わり目や生活リズムの崩れが理由で体調を崩す…悲しいかな、それがアラフィフなのね…。
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