お久しぶりの更新です
少し元気になったかな？って思ったのですが
ストレスっていろんな症状が出るようです
最近は動悸息切れはしなくなりましたが
２時間ほど外出して戻るとかなり疲れます
暑さのせい？なのかなぁ～って思ったり
それともストレスからくる体調不良で疲れがでるのか・・・
なんだかスッキリしない毎日を過ごしています
全身倦怠感ってすごくツラいですネ
高熱が出た時の全身ダルイ？感じです
元気にならないと介護が出来ない？
最近はかなり手抜きしています
食事は作れません
夕食は惣菜やさんで買ってきます
食事介助をするのがとてもしんどいです
自分で食べてくれたらどんなに楽かなぁ～ 
