認知症と向き合って

認知症の介護を終えて
18年間の介護生活を振り返って~

ストレッチ頑張りマッス~ 🤪

2021年04月10日 13時56分51秒 | Weblog

ロジックやり過ぎです

頑張るのもいいけれど やり過ぎはダメ 🙅‍♀️ 

肩こりが酷い

左腕まで痛くなってきました 

ストレッチして腕を伸ばす体操をしています

痛くて伸びない

どんだけ~腕を酷使しているのか 

痛くても ガマン

腕が伸びなくなるよ~😣

 

近所の公園にまだ桜が咲いていました

 

大きく撮れば良かった 

ヘタだねぇ~😁

 

チューリップを見に行くつもりだったのですが

今年は終わり

 例年より 早かったみたいです

また~来年だね 🌷🥀🌹

 

 

過去写真です

チューリップは可愛いネ

 

古い写真で🙇

 


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