忘れたらダメだよ ・・・ 😅

揚げ物　3日ほど続けて食べたら　😨

やっぱり　ダメだった　😥

 

夜　胃がムカムカして吐きそうで吐けない

　気分が悪かった

翌日から　お腹が緩くなってこれも困ったことだ

2日間　なんか調子が悪くて

やっと　元気になった

 

年齢とともに　油物ダメだなぁ・・・😝

食べ過ぎはよくないネ

連続はダメだね　

以後気を付けようと　いつも思うけれど　

また喉元過ぎれば・・・・って感じかな　😩

 

 

今年も　干し柿を作ります

 

 

4Lサイズ　￥４９８

ホームセンターで買ってきました

2週間後楽しみだね　🤤