バレンタインデー
関係ないね ・・・ 恭さま 
～風 😄 （ 恭兵さま ）
自分のチョコ買って食べるね
来週あたり リンツのチョコ買いに行ってきま～す
とは言え
来週から また寒くなってくる
春はまだかいな ・・・ まだや 
参考までに
昨年の3月から
トマトジュース無添加 無塩を飲んでいる結果
お肌がツルツル しっとり
お化粧していても 夜まで全く崩れずきれいなまま 😅
シワ 小ジワなどないからね 🤭😝 （年齢の割には）
高い化粧品使わなくても
食べ物飲み物気を付けていたら 大丈夫 
健康にも良いしね
薬局で売ってる リッツ化粧品 【 1200円 】の化粧水だけ
朝 ローション塗って
ロート製薬の日焼け止め塗って ファンデ塗って お粉で終わり
りんご酢も効果あるのかな ❓
おやつ 食べてるから 痩せないし
体脂肪もいつも通り 変わらない
血液はサラサラになってるかな
健康診断 問題ないから いいかも ネ
納豆は続かなかったナ 🤣😅
