風邪も良くなり体調は万全とまでは行かないがまだ生きている（笑）
そんな中、朝から酒井忠晴ＧＭ技術顧問が来られて
色々とお話をした。
現在、オールスター福井の指導者は
御簗監督
酒井技術顧問ＧＭ
丹尾コーチ･塚田コーチはほぼ毎日
球団本部長は時間がある時は必ず・・・
そして新しく加入したＭＫ投手コーチは
一応非常勤コーチとなるが、ほぼ来てくれている。
〇〇コーチは、福井県の某高校で投手として注目され
夏の県大会福井商業には僅差で敗退して甲子園は出場できなかったが
その後、大学でもドラフト候補と騒がれ
あるＢＣリーグのエースとして活躍された方だ。
そして指導者全員の目的は「子供の育成と成長」だ。
それ以外は無い・・・当然だ。
さて、酒井技術顧問と色々と食事についてもお話をしていた。
以前も書いたが、僕の長男は驚くほど身体が小さく凄く悩んだ。
「カルシウムグミ」「セノビール」「すくすくのっぽ君」など等
何から何まで試した。
事あれば牛乳牛乳と叫び、夜は背が伸びる足つぼマッサージ
しかし駄目だった。
肉は好きだが魚は駄目な息子に魚を食べさせる方法が見つからなかったが
中学３年生の時、カレーライス好きだった息子のカレーに
サンマの缶詰を混ぜるチャレンジ！見事成功
気付かないまま食べていたが・・・もう少し早く気付けば良かった。
牛乳を飲めば身長が伸びる・・・いやいやそうかも知れないが
大事なビタミンＤ＆Ｋを同時に摂取しないと。
アルギニン＝成長のホルモンを促進するアミノ酸です。
これも大事です。
詳しくはネットで調べて頂ければいいですが・・・
では、プロテインは中学生にいいの？
ネットで見ると「いい」「駄目」と色々と掲載されていますが
僕はＯＫと思っています。
接種しすぎは駄目ですが。
では、どんなプロテイン？
プロテインには
ホエイ
ガセイ
ソイ
が大きく有ります。（本職では無いので間違ってたらごめんなさい）
人それぞれ考え方や肉体が違うので下記を参考にしてみては如何でしょうか？
ちなみに僕は、中学３年生からソイ、そして高校２年生からガセイン
を使わせましたね。
参考までに！
