久しぶりのピラティスは・・・キツかった(>_<)

久しぶりに4本頑張っちゃった

４本目が・・・代行でピラティス

今日のエアロ・・・動きが細かくて忙しかった

で・・・

ピラティスもキツかった

イントラが「今日は筋トレみたいだけど、頑張りましょう・・・」だって

お腹が空かないように、一口おサイズのお菓子持参

これが・・・大正解！

最後まで頑張れました・・・でも、ヘロヘロです

ジム友さんがお墓参りでご実家に帰ったとかで・・・お土産頂きました

孫が大好きな・・・おうどん

　　　　　　　　　　

ありがとうございました

そうそう、今日もパンツとマスクのおソロ・・・褒められちゃった