行ってきました・・・ハタヨガ

今日は参加者・・・４名

先週は１名だったんだって

緊張して・・・汗かいたとか

今日のヨガは・・・基本動作

昨日は動きのあるヨガ・・・いい汗かきました

今日は汗は出なかったけど、ゆったりした動きで

気持ちよくできました

明日は・・・美尻、筋トレです

ジム友さんが少し前の写真を送ってくれました

　　　　　　　　　　
　　　　　　これはモムチャンのレッスンです（ヨガとは無関係の写真）

さて私はどこでしょう？？？

わかる人にはわかると思います(笑)・・・

ナイショですよ～！