アサイーとグラノーラの朝食と、大根と牛肉の煮込み&玄米ご飯のランチ。
体重は、ここ数年の最低ラインをどうにかリバウンドせずに保っています。
代謝が悪いので、ジムにマジメに通おうかな~。
とか
自転車で週三回通勤すると、少しはいい運動になるかな~。
とか、考え中です。
今日も晴天の中、パソコンに向かって翻訳。
5時過ぎにそんなの用事で出かけるので、
それまでに一回原稿を送るように準備中。
体重は、ここ数年の最低ラインをどうにかリバウンドせずに保っています。
代謝が悪いので、ジムにマジメに通おうかな~。
とか
自転車で週三回通勤すると、少しはいい運動になるかな~。
とか、考え中です。
今日も晴天の中、パソコンに向かって翻訳。
5時過ぎにそんなの用事で出かけるので、
それまでに一回原稿を送るように準備中。
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