年が明けて、すこーしずつ日常が戻ってきました。
昨日は外国から来た方と朝ごはんを食べに潮の香りがする街へ。
そして、今日は森のようなイタリアンでおいしいパスタ!
いずれも炭水化物が多いお食事だったので、体重が増えました💦
これから人に会う機会が増えるので、
まずは来月に向けてトレーニングをしたいと思います。
明日は5年ぶりぐらい?のホットヨガへ。
久しぶりにヨガのウエアを着たら、
体形が変わっていてびっくり!でしたね。
一か月でぐぐっと痩せられますように。
昨日は外国から来た方と朝ごはんを食べに潮の香りがする街へ。
そして、今日は森のようなイタリアンでおいしいパスタ!
いずれも炭水化物が多いお食事だったので、体重が増えました💦
これから人に会う機会が増えるので、
まずは来月に向けてトレーニングをしたいと思います。
明日は5年ぶりぐらい?のホットヨガへ。
久しぶりにヨガのウエアを着たら、
体形が変わっていてびっくり!でしたね。
一か月でぐぐっと痩せられますように。
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