発散しないで、溜め込んでいったり、
ストレスの発散方法を間違えると私みたいになるから気をつけてね。
自傷行為は私やってるけど、勧めないからね。
傷跡残るからね。それも消えない。
後、そのせいか立ちくらみするし。
ODも勧めないかな。
何回かあるけれど、眠いし呂律が回らなくなるし、苦しいよ。
って、断りは入れとくよ。
新たに始めようって人には、私は止めたほうがいいって言うかな。
でも、今やってる人にやめなさいって言うのは言えないや。
私もやってる人だから…
自分のことを棚に上げて、そんな図々しいことは言えないや…
本題だよ。
自傷行為やってるって言ったけど、
最近は、親の目もあるし出来ないんだよね…
周りの目も気になるって言うのもあるけれど…
でも、切りたい衝動はあるし…
切ってた頃は、それでどうにか安定してたんだけど…
(ただ、安定してないと一日に何度も切ったりしてたけど…)
切らないと溜まっていく一方で、
ちょっとしたことで不安定になったり、
憂鬱な気分が長引いたり…
休んでるはずなのに、
休む前とあんまり変わってなかったり。
辛いや。
自殺したい衝動、自分を傷つけたい衝動も常に有って、
それをやりたいけど、出来ないわけで…
このままだとどうなるんだろうって、思う…
本当に自殺しそうで…
橋の上から飛び降りたら、溺れて死ぬだろうなぁとか
首吊れば致死率高いから死ねるよとか…
そんなこと考えてばかり。
どこかで発散しないと、ここまでなっちゃうからさ…
気をつけないとダメだよ…
(収拾つかなくなるから、一回ここで切ります)
