Re:ダイエット ：・。・゜゜・(≧◯≦)・゜゜・。・え～～～～～～～～ん！！！

　野球（ファイターズ）観戦続きと仕事で週二回のプールを３回休み、

野球観戦の時についつい食べてビールを美味しく呑んでしまった結果

なんと２Kg肥ちゃいました。

(T.T )( T.T)おろおろ

今日もジョギングしたのですが・・・・・

なんだか体が重い感じがしたんですよね～

先週の土曜日約２週間ぶりに泳ぎにいった時

何時もの体重計が壊れてて気にしなかったのですが

今日、ランニングの後久々に温泉（小金湯温泉）にって

体重を計ったら２Kg肥ってました～

：・。・゜゜・(≧◯≦)・゜゜・。・え～～～～～～～～ん！！！

でも、ジョギング５Km　２６分４４秒新記録です。

(*^-^)ニコ　　(*^-^)ニコ　　(*^-^)ニコ

また、ダイエットがんばろ!!

写真は、風呂上りの定番牛乳ですが

今はこんな形なんですね～