やっぱり昨日10km位走ったら持病・・・・?の
アキレス腱がいたいみたい。
不思議と中一日おいて、水泳にいくと調子がいいんですけど・・・
走った翌日は筋肉痛ならぬ、アキレス腱痛です。
そこで、私の常備薬
動物用医薬品 局所消炎鎮痛剤「カンメルパスタ」
昔、実家で牛や馬を飼っていた当時から愛用しています。
もう、人間用ジャー満足できないみたい!?って
人間だったっけ??って話もありますが???(笑)
そんな訳で、今日は腹筋だけ50回2セットで寝ま~す。
(*^-^)ニコ
アキレス腱がいたいみたい。
不思議と中一日おいて、水泳にいくと調子がいいんですけど・・・
走った翌日は筋肉痛ならぬ、アキレス腱痛です。
そこで、私の常備薬
動物用医薬品 局所消炎鎮痛剤「カンメルパスタ」
昔、実家で牛や馬を飼っていた当時から愛用しています。
もう、人間用ジャー満足できないみたい!?って
人間だったっけ??って話もありますが???(笑)
そんな訳で、今日は腹筋だけ50回2セットで寝ま~す。
(*^-^)ニコ