先週の土曜日に２２．３km走りました

　先週の土曜日に２２．３km走りました。
１０月６日（日）に行われる「さっぽろマラソン（ハー フ）」の出場に向けての練習です。
それに向けて体重も今よりに２kg弱落としてみる予定です。
なので、走った後の夕方に土曜日恒例の水泳にもいって きました。
そこでの測定では６７．４５kgでした。
本当にあと２kgです。
６７kg代までには、ちょっと節制するとなるのですが、
そこに壁があるようで、なかなか私の標準体重である ６５kg代には突入しません。
もし、６５kg代になったら小学校６年生以来の体重です。

より一層の抑制！？精進！？・・・・
何でもいいですが 取り合えやってみよーと(*^-^)ニコ

昔は短距離（スプリンター）

　若い時中学、高校と短距離選手（スプリンター）でした。

長距離は大の苦手・・・すぐ横っ腹が痛くなってだめでした。

物事も、切羽詰って集中的に締切間近にやるタイプ！！

しかし、今や５０歳を過ぎ

趣味の一つは、ジョギング

５km～１０kmをゆっくり気持ちよく走します。

仕事や、物事も少しづつ少しづつやって何時の間にか出来上がっている

まさにマラソンのゴールみたいな感じです。

元々そういう人ではなかったので、それが出来ている今、

不思議な感じです。

瞬発力が衰えた今、やっぱ持久力ですかね～

今日も素晴らしい一日でありがとう(*^-^)ニコ

生かしてくれていることにありがとう(*^-^)ニコ

みなさん支えてくれてありがとう(=^0^=)

なんだろ・・・・

　なんだろ・・・

今日は、そんなに気負わにで早く寝よ！！

水曜日は定例のプールの日、

私の基準測定用プール備え付けの体重計では

６７．３kg（水泳後に測定）

目標の６５kgに載せるには、これから、これから

毎日なんだかんだ考えているけど、

まー焦らないで、今日は寝よ(*^-^)ニコ


今日も一日ありがとう(=^0^=)

素晴らしい一日でした。

沸き上がる確かなもの

　今日も突然お客さんがきた、

夕飯時にきて一緒にご飯を食べて帰っていった。

ありがたいことだ！

自慢になってしまうが、若い女の子が

彼女を訪ねてやってきた。
（私の彼女）

彼女は全然迷惑な素振り一つせず快く迎え入れ

お客さんも上機嫌で帰っていった。

本当に彼女には感謝する。

ありがとう、

遊びに来てくれた人もありがとう(*^-^)ニコ

そして、今日もお酒が美味しかった～～

小樽の地酒田中酒造「寳川」

Dream

夢ってなんだろう？？？

５１才を迎えようとしていて、こんな事をいっている。

好きに生きてきたが、今まで特段「夢」なんて思って生きてはいなかった！

でも、人生の後半戦に入り

相変わらず、お金に不自由をしてあくせくしている。

好きな事も別になく

会社に勤めて給料で暮らしていくのになんの疑問を持たず

当たり前のように生きてきた。

かの昔にはあったかもしれない、「夢」とか「野望とか」

もーずーと前に忘れて思い出せないのかもしれない。

人間であれば、誰しも夢の一つや二つあったはず。

肩の力抜いて、思い出してみようかな～～

自分って人を・・・・・