先日は久々に「鍋」。一人鍋×人数分。 中身は肉・魚・野菜・豆腐。色々入った「寄せ鍋」です。
家族用ですから、いつものように大鍋で作ってドーンと出せば簡単ですが、たまには雰囲気を変えてみるか～ ＆みんな平等に！を考えたらこうなりました。
先日、片付ける食器を裏の倉庫に持って行った時、手ぶらで帰ってくるつもりが、見つけてしまった！昔使っていたな～と、懐かしくなって、気付けば両手に４、５個抱えて帰ってきちゃったというわけです。軽くてコンパクトに重ねられるから◎。早速棚の下に収納します。地震で飛び出してきたとしても問題なさそうです。
さて、食べた結果は？ 食べ終わった後の満腹感が思った以上に
！ いつもと同じ味でも、なぜだか満足。断然違った
食べ過ぎ防止にもなりますしね。 毎回はやりませんが、たまにはいいかも！
オーナーも、結構楽しそうに、毎日台所に立っていますよ。テレビを見ながらだったり、ラジオを聞き入りながら好きなように。 自分でやりたい派なので、天然（♀）は、その様子を毎日チェック。 「ハロー！」とか「元気～？」と一声かけて入っていき、いろんな話をしながらチェックしています・・笑 栄養面では「酵素玄米」が主食なので問題ないと思いますが、一人でもそれなりに工夫して楽しく食べているかなということが大事でしょうかね。
昨日は もう食べ終わった後でした。よく見ると
えっ 作った鍋のまま食べている？！ 鶏肉と野菜の煮物だったのかな？ 盛り付けが面倒なんですね。 この満足な顔からして、美味しく食べたようです
（天然♀）
