馨の幸房(かおりのこうぼう)

(公社)AEAJ認定アロマテラピーインストラクター 日々、植物とアロマの香りに癒され心と体をを助けてもらっています。

相変わらず、ベジタブル・・・

2010年12月02日 17時48分46秒 | 日記
こんばんは
相変わらずその日に冷蔵庫の中に有るものでベジタブルしています
この日はエビちゃんを載せていただきました
今、週に3~4日位食べています
野菜って美味しいですね普段何気なく食べているけど、改めて感じています

ちょっと一言
だいたいベースはレタスか今、旬のハクサイその上にカブやカボチャ、これが甘みが有っておろしポン酢とよく合うんです
体重は減らないけど、洗顔をした時お肌がすべすべしています  
体の中から綺麗になるってこう言う事かも・・・

最新の画像もっと見る

コメントを投稿