癒しのハーブティー・・・

　こんばんわ、毎日毎日何て暑いのでしょうか　
これでは体がまいってしまいます　
ですから今日は身体の為のハーブティー「トゥルーブルーベリー」をアイスティーにしていただきました　

　　耐熱ガラスのポットに2パック入れて(アイスティーで入れる場合は氷が解ける分を想定して少し濃いめに入れます）お湯を注ぎます。　そして氷を沢山入れたコップに少しづつ注いでいくとアイスティーの出来上がり。　仕上げに庭に植えてあるミントの葉を1枚乗せて・・・

　　

　



　

味の方は、ハイビスカス・ローズヒップの酸味とブルーベリーの香味が口の中に広がり、さっぱりとしてとても美味しいハーブティーです。　
このティーはアメリカ原産のセレッシャルハーブティー「トゥルーブルーベリー」（１０ＴＢ入り）です。
この暑さで疲労した身体に、ハイビスカスはエアコンでのどを痛めた時の炎症を抑え、ローズヒップのビタミンＣがお肌をいたわります。更にブルーベリーやブラックベリーに含まれるポリフェノールやアントシアニンが紫外線で傷めた目の疲労に効く事でしょう。

　アロマのいろはより