父ちゃんはまたも電車で寝過ごし終電で帰宅
どんな時でもしっかりとお風呂に入り
ソファでうたた寝をし
先程やっとベッドに
おかげで私は寝そびれてしまいました
ソファに横になってもなんか眠れません
若干膝も痛みます
昨日は
1.7㌔ 2,510歩
眠れないのは 運動不足も多分にありますね
すべて近場で事足りる便利さもあり
それなのにネットでできる事はネットでしてしまい
益々動かなくなりました
散歩が大好きで 毎日1万歩は歩いていたこともあったのに・・・
この頃は反省ばかりの日々です
もう3:00を過ぎてしまいました
リアルタイム解析を見ると
眠れないブロガーさんの多き事(笑)
私もブログの世界を徘徊するとします
徘徊も 今人風で いい感じ 泥川柳


どんな時でもしっかりとお風呂に入り
ソファでうたた寝をし
先程やっとベッドに
おかげで私は寝そびれてしまいました
ソファに横になってもなんか眠れません
若干膝も痛みます
昨日は
1.7㌔ 2,510歩
眠れないのは 運動不足も多分にありますね
すべて近場で事足りる便利さもあり
それなのにネットでできる事はネットでしてしまい
益々動かなくなりました
散歩が大好きで 毎日1万歩は歩いていたこともあったのに・・・
この頃は反省ばかりの日々です
もう3:00を過ぎてしまいました
リアルタイム解析を見ると
眠れないブロガーさんの多き事(笑)
私もブログの世界を徘徊するとします
徘徊も 今人風で いい感じ 泥川柳



以前は・・・本当に便利でした。
無理に歩かないと・・・歩かなかったんです。
そこで・・・買い物など・・・遠くに行っていたんです。
無理にでも・・・出掛けてください・・・。
全ての事がネットで処理できてしまいますね
さっきクリーニング店に行ってきましたが
クリーニングさえもです
膝を悪くしてから ほんとに動かなくなりました
膝を治す為にも 痛みに耐え歩いて筋力をつけなければいけないのに・・・