どんな時でもしっかりとお風呂に入り
ソファでうたた寝をし
先程やっとベッドに
おかげで私は寝そびれてしまいました
ソファに横になってもなんか眠れません
若干膝も痛みます
昨日は
1.7㌔ 2,510歩
眠れないのは 運動不足も多分にありますね
すべて近場で事足りる便利さもあり
それなのにネットでできる事はネットでしてしまい
益々動かなくなりました
散歩が大好きで 毎日1万歩は歩いていたこともあったのに･･･
この頃は反省ばかりの日々です
もう3：00を過ぎてしまいました
リアルタイム解析を見ると
眠れないブロガーさんの多き事（笑）
私もブログの世界を徘徊するとします
徘徊も 今人風で いい感じ 泥川柳
