炭水化物を制限し断チョコをして1ヶ月あまり 運動はゼロ
体重が1㎏痩せ ほぼ定着しました
これってそれらを制限したことと関連性があるのかな
よくわからない
そのかわり深酒をするようになってしまった
月に１kgずつコンスタントに痩せることができたらいいのにな
どんなに大変なことか わかってはいるけれど
夢を見てしまう
父ちゃんはゴルフに行きました
派手パンのハーフを着用
上着は ドピンクをコーディネートしていました
せまいニャァ～ 読んで頂きありがとうございます
体重が1㎏痩せ ほぼ定着しました
これってそれらを制限したことと関連性があるのかな
よくわからない
そのかわり深酒をするようになってしまった
月に１kgずつコンスタントに痩せることができたらいいのにな
どんなに大変なことか わかってはいるけれど
夢を見てしまう
父ちゃんはゴルフに行きました
派手パンのハーフを着用
上着は ドピンクをコーディネートしていました
せまいニャァ～ 読んで頂きありがとうございます
トータル
帰りました
まかないだから営業時間に関係なく
かえれます。
私も痩せたいですよ～
せめて白米を胚芽精米に替えて
少なめに取っていますｌ。
旦那様インパクトのある
服装で、お出かけになられたのですね＾＾
なぜかブログがずーっとUPされませんでした
デブ道 30年の私
でーんと構えすぎていますなぁ
kaoさんの太めチャン 想像はできませんが
それ以上は痩せないほうがいいと思う
父ちゃんは相変わらずのイデタチです
地味だと不安
慣れました
いい天気ですね
今日もよき事ありますように