毎回6㎞弱の距離を 1時間半ほどかけて散歩をします
現在古希の私
膝が痛いのでノロノロ歩きしかできません
これでは筋力もつかず
肉体を鍛える意味ではなんの効果もなしだとか
朝散にこだわるのは精神的な意味合いが大きく
日の出前に家を出 朝日と対峙をするのが目的で
自分にとってなんとも言えず 幸せな時間なのです
去年まではラジオ体操にも参加をしていたのですが
今年はその体力と気力がありません
もう 今生では 無理かな
それはそれとして
散歩はいい事ばかりでもないわけで
散歩をする時間が時間だけに
ちょっと怖い思いをすることもたまにあります
「相手」もそれは同じかもね
バァさんが真っ暗な中 ヨタヨタ歩いているのだから
生々しい現実と遭遇しても
なんとか処理し ブログには当たり障りのない事は書きます
自分中心に世の中が回っているわけではありませんから
利口に立ち回らなければと思っています
「利口」じゃないもので大変なのですが
覚悟を決めての自己責任です
で
今朝はどうすべかと思いましたが
やめておきます
体調がやべぇ
今から少し寝るとします 😕
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