街中散歩も嫌いではないが
やはり リバーサイドの散歩に行きたいな
父ちゃんは 今ゴルフの練習に行っていますが
連日の飲みで 私の散歩に付き合う元気はなさそう
買い物で 重い荷物を沢山持ってもらったから
散歩に付き合ってとまでは言いにくい
どうしても 困ったチャンの存在が気になり ひとりでの散歩は怖いしなぁ
まぁいいか
明日は 先週行けなかった 遠出もするし
今久し振りに チリコンカンを作っています
味見をしたら美味しいので ついついダラダラ食いをしてしまう
その一口がデブの素
私 こんなに太っているのに 寒さに弱い
ロングのダウンを買ってしまった
チンコロデブの私に ロングのダウンコートなんて
熊狸にしか見えないが
もう他人様を気にする余裕なし
エエベ
女は捨てた！
こんなことチリコンカンを食べながら 書いています
ヌ
まだまだ煮こまなければいけません
なのに食べています
残りました 冷凍しまーす
やはり リバーサイドの散歩に行きたいな
父ちゃんは 今ゴルフの練習に行っていますが
連日の飲みで 私の散歩に付き合う元気はなさそう
買い物で 重い荷物を沢山持ってもらったから
散歩に付き合ってとまでは言いにくい
どうしても 困ったチャンの存在が気になり ひとりでの散歩は怖いしなぁ
まぁいいか
明日は 先週行けなかった 遠出もするし
今久し振りに チリコンカンを作っています
味見をしたら美味しいので ついついダラダラ食いをしてしまう
その一口がデブの素
私 こんなに太っているのに 寒さに弱い
ロングのダウンを買ってしまった
チンコロデブの私に ロングのダウンコートなんて
熊狸にしか見えないが
もう他人様を気にする余裕なし
エエベ
女は捨てた！
こんなことチリコンカンを食べながら 書いています
ヌ
まだまだ煮こまなければいけません
なのに食べています
残りました 冷凍しまーす
トータル
寒いですね？
この頃重たいものはダメなので・・・ちょっと高いかもしれませんが…生協を利用しています。
重たいものを買うときだけ連れ合いに付き合ってもらいます。
私は料理が得意でないので・・・。
以前はトド！
ダイエットして・・・ちょっと絞まりました。太ると洋服が着れなくなるので・・・気にしています。
まだ・・・女は…捨てません
男子と接触して踊ると その鼻息が耐えられない私と
溺れる吐息に感ずる？きみちゃんとの違いですネ
社交ダンスの キミは（きみちゃん）素敵です
色気より食い気
人間 がんばりまーす
ちょうど冬って感じですね。
さてチリコンカンってどんな風に作るんですか
出来たら教えてくださいな、美味しそうです。
大雑把に作っても 失敗なし
美味しくできるチリコンカン
私はいつも24センチのお鍋に
材料が満杯になるように作ります
個々の分量は適当
牛ひき肉
にんにく 人参 玉葱等をみじん切りにして炒めます 要塩胡椒
（家にある材料で なんでもよし）
トマトの乱切り 金時まめを
（いずれも缶詰でもOK）
鍋にぶちこむ
水の使用なし
材料を鍋いっぱいにし
弱火で煮込みます
具財の水分が出てきたら
固形スープの素2個を入れる
味がなじんできたら チリペッパーを
かなり どばっと入れます
で しばらく煮込んで完成
味見
味が薄いと思ったら 塩で調整かな
こんな感じで作ります
残れば 冷凍してくださいね
昨日鍋いっぱいに作り 残ったのは
これだけ
写真を UPしておきます