マッサージ～！&ジムぅ～！

昨日、何年ぶりかで「フィットネスジム」というところに行きました。会社が契約している、福利厚生関係の外注業者がやっている「法人契約」としてのチケットを使って。
元々ウチの会社は、俺が入った2000年ごろには、XAX（現コナミ）と法人契約を結んでて、月8,000円ぐらいの契約をすれば、それだけで全国どこのXAXにも入る（行く）ことが出来たんやけど、その後の不況の煽りでそれをやめてしまったんでしばらくジムに通うことはしてなかった。
で、最近またリバウンドでメタボ一直線になってきたのもあるし、40歳にもなったことやし、新たに通ってみることに。

このチケット制のエエとこは、普通の契約と違って、最初にクレジットカードを作ったり、前金で2ヶ月分とか3ヶ月分とか払わんですむところ。また、ナイト会員とかホリデー会員とかやと安いのは安いけど、週に1日だけ（例えば木曜日とか）平日の夜と、あとは土日で行きたいとなると、大抵のジムではレギュラー会員にならんとダメで、そうなると会費が高いんやけど、このチケットで行くと、特に曜日や時間の制限はないんでいつでも行ける。

しかもTipもコナミもOasisもGGも…と言う具合にそれぞれチケットがあったり、入会特典があったりするので中々便利。今回はオアシスにしたけど、月5回までなら最安値のホリデー会員の料金より安い計算。

で、自宅からちゃ～り～で10分ぐらいのオ○シス鶴○丘店へ。ここは11月にオープンしたばかりの新しいところ。さすがにキレイやったけど、駅の高架下を利用してるんでやや手狭な感じかな。
エアロバイクから始めて、ウエイトも上半身と下半身を交互に。最後はウォーキングで締めて、約1時間20分ぐらいかな。初めてなんで控えめにした。それでもきっと翌日は筋肉痛やろうな～、と覚悟してたら、今日はそうでもなかった（まさか、明日！？）

でも、そのせいではないと思うけど、ここ1週間ばかり左の首筋から肩胛骨にかけてが痛い。筋肉痛というよりは筋が張ってるというか、なんか引っ張られてるような感じで。まぁ、恐らく家でも会社でもパソコンの前にずーっと座ってるんで眼精疲労が原因やと思うけど…それとラグビーの練習の影響かなぁ？でも最近は当たりの練習には参加してへんねんけどな～。
腰も痛いし…

誰かマッサージしてくれる人いませんか～！？あ、勿論、性感ではなくノーマルな方で～！（ってか別に性感ありでもイイですけど～！）