オマエもか (ノ_・、)

ちょっと、いや。かな～り凹んでます・・・



BADの地元のお酒の安売りチェーン店のマインマート



今月半ばで閉店しちゃったのよ （ノД｀）：∴

通勤途中にあったから便利だったのになぁ

『引き続き姉妹店をご哀願ください』って案内もらったけど・・

近場でも『湘南台店』と『座間店』ってムリっ遠いですから

お酒が安くてもガソリン代かかっちゃうよ ┐(￣∇￣；)┌

あとね、、←これ重要

チャリンコじゃ行けないし (*≧m≦*)ププッ


あと３３日

今日のランチ (^_^)b

突然ですがBADの食生活をちょっと紹介

興味ないですか (*´Д｀)=3

・・構わず話ススメます (｀・ω・´)ゞ

朝ご飯抜き！ってのは高校生時代からで
高校生ん時はとにかく夜更かししてたからね

あんな事やこんな事 d(´▽｀)bムフフ♪（※注 してませんから）


で、今は亡きおふくろに起こされて毎朝食べてたんだけど、、、。
朝ご飯よりとにかく眠いぃぃ(*´Д｀)=3

睡魔が優先だよ (; ・`ω・´)キッ!!


んで、以来うん十年間、朝飯は無しで (`・ω・´)ゞ
で、こんなBADも無事に社会人になりまして
朝食べない分お昼はガツンとね

お酒飲むお年頃になってもがっつり食べてたら体重がみるみる増加しちゃったんだ
お酒やめるか、ご飯減らすか

ハイ！後者選択です

２０代～３０代まで増えた体重が戻ったよ （*｀▽´*）
これってダイエット？？

なかなか痩せない人に怒られそうですが
BADは新陳代謝が人より多いのかなぁ

でねっ、ふと思ったんだ・・ 夕飯もいらなくネ ┐(￣∇￣；)┌

どうせあと寝るだけだしね

カロリー節減エコだよ(*≧m≦*)ププッ


んなわけで、一日一食のランチだけはがっつり☆食べちゃうよぉ～
さすがにお昼はいっぱい食べないと夕方へろへろになっちゃうからね





・・で、いつもの『マルヤ』さんでランチタイム

飲み過ぎた次の日はなんかギトギトしたのが食べたくなっちゃうんだ 特にケチャップ系(^_^)b

今日はオムライス

で,普通はケチャップなんだけど、関西風にデミグラスソースも出来ますよ
ってマスターのお言葉に甘えて半分ずっこ(笑)




前半はケチャッピーのギトギトでウマし d(´▽｀)b
・・ケチャップ味でそろそろあきてきた後半はデミグラ味で二度美味しいだよん

マスター♪ ワガママ聞いてくれてありがとうございました

また来るからね～ d(o⌒∇⌒o)b☆

エコってお金がかかるの ？

さてさて、通勤快速のPASですが (〃▽〃)♪
・・これがないと超不便なんだ (>_<)



Y'Sギアのプチクロック

去年アクシス トリートの新発売に合わせてやっとヤマハから新発売だよ

それまでは「ホンダ アクセス」のHONDAの文字の上にYAMAHAのシール貼ったり
DAYTONAの時計を泣く泣く使ってたんだ (*´Д｀)=3


で、Y'Sギアのうたい文句 (^m^)
３色に出来ます



着せ替えケータイかっ (*≧m≦*)ププッ







BADはシンプルな黒にして装着ぅ





つづいて～ ☆



おととい歯医者さんの帰りにダイナミック『ダイクマ』で

こんなん買っちゃいました (`・ω・´)ゞ


LEDサイクルライト
￥1980だったかな





さっそく点灯
チャリに乗らなくなったら取り外して「マグライト」で使えちゃうスグレもんです

いい買い物したなぁ って自分に言い聞かせたりして (; ・`ω・´)キッ!!

まぁ～た、無駄遣いだよ(ノД`):∴






無駄遣いPart ②



チャリ通勤で途中のコンビニで買った缶コーヒーが前カゴん中でカランコロン暴れてうるさいのよ
ドリンクホルダーいかがでしょ

使わない時にはたたんでおけるスグレもの (〃▽〃)♪

これでしばらくは快適通勤だよ

ちょっと待った～ ヽ(`Д´)ノ

今日ねヤホー(Yahoo)トピックス見てたら

「超急カーブ」のニュースの見出しが目にとまりました

へぇ～ よその土地にもあるんだ
って、記事読みすすんだら・・・




以下msn産経ニュースより抜粋 これってヤバイのかな

全国初？「超急カーブ」標示が登場
重大事故を防ごうとお目見えした「超急カーブ」の標示

浜松市天竜区山東（やまひがし）の国道３６２号に、「超急カーブ」と書かれた路面標示が登場し、効果を上げている。
天竜署によると、同所では車が曲がり切れずにガードレールに衝突する事故が絶えず、視覚に訴えようと採用された。

「急カーブ」の上をいく「超急カーブ」の表示は県内初。
「全国でも聞いたことがない」と同署。


あのぉ (´・ω・`) 天竜署さん・・

事故抑止効果に絶大って盛り上がってる所スイマセン

BADの地元神奈川県の道志道の「両国橋キャンプ場」のすぐ近くにもありますが

超急カーブの写真は ☆ こちら～ (^_^)b ☆
こっちの方が っぽくネ ┐(￣∇￣；)┌

ほかにも・・あるみたいだしね (〃▽〃)♪


・・・あんまり全国初！？とか オレ１番 ♪とか言っちゃうと後で恥ずかしいかも

BADも気をつけなきゃだわ (*≧m≦*)ププッ

今日のランチ (^▽^)☆

今日は久しぶりの休みだったんですが、また朝一で歯医者サンに行って来ました。
ほんとは毎週行ってちゃっちゃと治療おしまいにしたいんだけどね
先週は二俣川までお出かけしてたし来週はｙ○ｐ会議だし (*´Д｀)=3

で、今日の歯医者サン先々週に治療した右上奥歯の薬の入れ替え
そのあと１年間歯医者さぼったツケで歯石取り

ハイ、口大きく開けてくださいね～
って優しそうな看護婦さんでよかった

キュィ～ンガーリガーリ
ぅうう、、、。全然やさしくなかったよ 仕事ですからね・・

一通り終わってから看護婦さん「ヒドイ」までは行かないけど「スゴク」たまってましたよ～って （＾▽＾）☆

口ん中血だらけのBADにはやさしい笑顔が悪魔に見えました(; ・`ω・´)キッ!!


今日はこれで終了～
次回の治療予約したらお楽しみの休日限定 ?ランチタ～イム







いつもの「町の洋食屋」マルヤさんで
なんかお子様ランチの大人バージョンみたいでしょ (〃▽〃)♪ワクワク

歯医者で泣かずに頑張った自分にご褒美もたのんじゃったしネ (^_^)v

次回の歯医者さん今回取りきれなかった上の歯周ポケットの奥（痛そう）と下の歯石除去だって (ノ_・、)

鍾乳洞だったら誉められてたなきっと ヾ(≧∇≦)ノ


つづく ☆

エコ ☆

ハイハ～イ♪

タイトル、「エコ」ですよ　エコ

省エネだの地球温暖化だの石垣島でオニヒトデが大量発生だの北極の氷が溶けるだの・・・

世の中ECO一色

・・あんまりエコエコ言われると
Yootubeのこれ



魔女黒井ミサ役の主演の吉野公佳さんカワイイね (^m^)
って、また脱線してますが

でっ！






エコが違うっ(・_*)ヾペチ



エコカーならぬエコチャリです (｀・ω・´)ゞ

エコ減税なかったしぃ～ （ノД｀）：∴
ちゃりんこですからね

あれっ 自転車はもともとエコだからわざわざエコって言う必要がないような


期間限定のなんちゃってエコロジスト野郎なBADです(*≧m≦*)ププッ

なんで期間限定チャリダーかは内緒 (^m^)





でっ、期間限定の通勤用愛車ですが
フレームにはこんなステッカーが貼ってあるんだ（買ったときからですよん）



・・・買ってからもう、かれこれ７年位なんだけど┐(￣∇￣；)┌
普段は月１回の床屋さん位しか乗らないし雨天未使用で室内保管

いつまでたってもニューパス買いました状態じゃん、ラッキー d(´▽｀)b

さすがにバッテリーは先日死んで買い換えたけどね～
だからnew (バッテリー) PASで正解 （*｀▽´*）

バイクだとヤマハ ジョグが新型が出るたんびにニュー JOG って呼ぶんで
モデルチェンジ直後で新旧JOGがごちゃまぜになってるんだ

旧型ニュージョグとか新しいほうのニュージョグ って日本語が変でしょ (；゜Д゜)


またまた脱線してたら 通勤スペシャルPAS くん何かが足りないよ

急いでお取り寄せだぁ

つづく (; ・`ω・´)キッ!!

新年会 後編 (`・ω・´)ゞ

さてさて、１日空いてちゃんと続きましたよ新家さんで甘露!甘露!!

有言不実行じゃ 日本の政治家になっちゃいますから～ヽ(´ー｀)ノ

「小沢問題」かっ(; ・`ω・´)キッ!!

んで、チャリ通勤をいいことに２連チャンで仕事帰りに居酒屋さんで飲んだくれ～(〃▽〃)♪

※注チャリでも飲酒運転はＮＧですよん




で、



仕事帰りにしゃかしゃかチャリこいで新家さんに到着ぅ

こんばんは～ (`・ω・´)ゞ

今年お初だから、明けましておめでとうございま～す d(o⌒∇⌒o)b☆

・・・ って、、、。。

ほんと おバカなオレ





で、お通しです



常連サンからの差し入れの一品とオレのお年賀のお酒も集まりました

オレのお酒なんて言ってますがトモダチからの頂きもんです (・_*)ヾペチ




さてさて、 いきますか (^m^)



お刺身チョイ盛りだよ ♪

左上にプチ升酒のスペース空けておいてくれたマスターの粋な心意気に感謝だよ d(´▽｀)b

・・・偶然隙間があったのは内緒っ！！






次いくよ～ 次 (; ・`ω・´)キッ!!



新家さん特製手作り 烏賊の塩辛
ひとくち口に入れてから日本酒飲んだら・・・

『くぅぅ～』ってなっちゃう

・・最近、芋焼酎ばっかりだけど日本酒もいいやね (>_<)





んで、まだまだお外寒いんで・・・




ひれ酒頂きま～す
どアップですが f(^ー^;







お通しで残しておいたタラバ蟹くんが乱入だよん





・・・



ハイハイ♪ちゃんと並んで～

ちょっと幸せ (^m^)




そろそろエンジンかかってきちゃった(*≧m≦*)ププッ



天然ほたて貝マスタ～ よく焼きで☆






ラッキー (>_<)

最後の一品でした

これで今日の「ホタテ」お終いだよ！

なんか最後の一品GETで得した気分になっちゃった







完食間近







〆はおむすびとすまし汁

ごちそうさまでした (〃▽〃)♪






・・ヤバイ!!

２連チャンで飲み喰いした結果・・・
２日間で体重が２Kgも増えた (；゜Д゜)

１日１Kg 増だよ カロリー取りすぎ


・・んじゃオレが１ケ月毎日飲み歩いたら１Kg×３０ですか
それはちょっとかな～り困る




で



今日の夕飯？はこれで我慢だよ


これならカロリー少ないはず！ながらダイエット頑張ルンバ (; ・`ω・´)キッ!!

今日のランチ

昨日は新家さんで飲み過ぎぃ～(´・ω・`)

・・・のみすぎの次の日はなんかこってり、ギトギトが食べたくなっちゃうよ

んで今日のランチは田川さんで天重




蓋が閉まってないよ これで並盛りなんですが




パカッとな




あまりのボリュームでビビって画像手ブレしてますが (*≧m≦*)ププッ

この天重ってばフタに具をよけなきゃご飯にたどりつけないんですよ ┐(￣∇￣；)┌





エビ天×２/かきあげ/ナス天/イカ天・・・てんこ盛り を２０分くらいかけてやっと完食 (｀・ω・´)ゞ

お店のおやじさんが『してやったり』な顔(`・ω・´)ゞしてたのは気のせい！？

※今日の教訓 !!


デカ盛りは「ツーリング限定」

普通に昼食で食べたら午後の仕事ムリっ

ひとりPart 〓

昨日のポカポカ陽気がウソみたい{{(>_<;)}}

新家サン特製ひれ酒で身体の芯まで温まりま～す(；´・`)

つづく(＃^.^＃

ひとり・・・

こんばんは～(^O^)

いつもの新家サンでこれから一人新年会だよん♪

んな訳で←どんな訳だよ(゜o゜)＼(-_-)

続きは明日以降だぁ～(ノ＞＜)ノ


…これって書き逃げ（笑）