今日は朝カフェ!がんばってきまーす。 2018年05月25日 11時11分57秒 | 食べ物のこだわり おはようございます。 今日はちょっと早めに出て カフェで朝ごはんです。 最近ちょっと自炊出来てないのが残念。 今日は昼からお仕事なのです。 元気にがんばっていきまーす!
泳いで体調スッキリです! 2018年05月24日 17時52分48秒 | 健康&ダイエット こんばんは。 今日はプールに行ってきました。 トータルで700m泳いだけど、 逆にスッキリしました。 血流が良くなったので、 体がポカポカです。 体調を整えて、明日は仕事をがんばろう!
美味しい野菜炒めだけど… 2018年05月24日 14時44分55秒 | 食べ物のこだわり こんにちは。 今日のお昼ごはんはこんな感じでした。 回鍋肉なはずなのですが… 肉野菜炒めにしか見えん…。 そういうレシピだったらしく、 美味しいけれど回鍋肉ではないかも。 でも野菜たっぷりで元気っす。 今日もがんばっていきまーす!
一人ふらふらムーミン谷へ。 2018年05月23日 23時19分23秒 | Weblog こんばんは。 今日は一人でムーミン谷へ…。 のんびりとふらふら歩いてきました。 森なのでマイナスイオンもあったかも。 飯能市にある公園なんだけど、 素敵な公園でした。 ムーミンもいたらいいのにな…。
ちょびっと練習、まだまだなので… 2018年05月20日 18時19分44秒 | 健康&ダイエット こんばんは。 今日はちょっとだけ卓球練習してみた。 一日にいろいろやってたので、 わりとヘロヘロではありますが。 基本技術は身についてきたので、 コンビネーション技の練習したけど、 わかってはいても、体がつられちゃう。 次の動作をしなきゃなんだけど、 同じ動きをしちゃうのだ〜。 これはたぶん反復練習… 身につくまでやらなきゃだよね。 一日にしてならずじゃ〜。 がんばっていこう!
イベントごはんは食べ損ねたけど… 2018年05月20日 16時59分41秒 | 食べ物のこだわり こんにちは。 今日のお昼ごはんはこんな感じでした。 ホントはイベントのごはん 食べる予定が売り切れてしまった。 近くをうろついて、 美味しそうなお店を発見! カツレツと サーモンのムニエルを頼んで、 シェアして食べました。 どちらも美味しく大満足! いい日曜日と元カノに感謝です。
フラッペ飲んで待ち合わせ。 2018年05月20日 16時52分54秒 | 食べ物のこだわり こんにちは。 今日はファミマでフラッペを買いました。 元カノと公園でのんびりする予定で 待ち合わせ。 大通りで屋台とか出てたので、 フランク食べたり、ビール飲んで 公園でのんびり過ごしました。 芝生の上で寝ると、とても癒されます。 ちょっと外国か?って感じも…。 たまたまそういうイベントの日だった みたいだけど…。
カテキョーの為、外ごはん… 2018年05月20日 16時48分14秒 | 食べ物のこだわり こんにちは。 今日の朝ごはんは松屋で食べちゃった。 久々のギターの家庭教師をしてきたのだ。 朝からバタバタだったから、 作るのを諦めてしまった。 いろいろリズムのトレーニングしたり、 生徒さんの為だけど、自分の為にも なっております。
お腹いっぱい、栄養素たっぷり。 2018年05月19日 19時19分00秒 | 食べ物のこだわり こんばんは。 今日の夕ごはんはこんな感じです。 あんかけ焼きそばなのだ。 野菜たっぷりだし豚肉にイカも。 今日はしっかり栄養素とれてます。 卓球もしたし、楽しく過ごせました。 いい一日になりました、感謝。
今日は野菜たっぷりで… 2018年05月19日 12時09分51秒 | 食べ物のこだわり こんにちは。 今日の朝ごはんはこんな感じです。 野菜たっぷりでオムレツも焼きました。 今日も暑かったけど、 しっかり食べたので今日も元気です。