好きなモノ混ぜてスムージーに! 2019年01月30日 23時39分08秒 | 食べ物のこだわり こんばんは。 今日は甘酒とブルーベリーと ラズベリーとヨーグルトを混ぜて スムージーを作ってみた。 これは美味いし、カラダにも良さそう! かなり元気回復です。 これ飲んで明日も頑張ろうと思う。
スポーツ三昧そして、ザバス飲んで… 2019年01月29日 19時50分55秒 | 健康&ダイエット こんばんは。 今日は卓球して、プールで泳いで、 スポーツ三昧! めっちゃリフレッシュしてしまった。 スポーツでもスッキリだし、 大きなお風呂まであって とても癒されました。 明日も元気にがんばっていけそう!
簡単ごはんで今日はカラダのために… 2019年01月29日 15時30分44秒 | 食べ物のこだわり こんにちは。 今日は玉子焼きにしました。 久々に焼いたけど、 キレイに焼けてよかった。 簡単なごはんで済ませてしまった。 今日はカラダのためにプールと 卓球をしたいと思っています。 今日も元気にがんばっていきまーす!
思い出は楽しいイラストで! 2019年01月27日 23時35分08秒 | イラスト&写真紹介 こんばんは。 今日はクリスマスにやってみた Boφwyの演奏をイラストにしてみた。 かなり美化してしまったが 楽しそうなのは伝わるかな。 すごく懐かしかったし、 ギターを始めたキッカケだし…。 とてもいい思い出になりました。
今日はこのぐらいにしといて… 2019年01月23日 07時51分12秒 | 食べ物のこだわり おはようございます。 今日の朝ごはんはこんな感じ。 フルーツいっぱいのヨーグルトです。 夜中にラーメン食べちゃったし…。 たぶんこれで大丈夫。 今日も元気にがんばっていきまーす!
美味しい純喫茶に至福のひととき。 2019年01月22日 15時45分25秒 | 食べ物のこだわり こんにちは。 美味しい純喫茶を見つけたので、 今日も行ってみました。 今日はぜひ食事もしてみようと ビーフカレーセットを注文。 出てきたのはまず温泉卵とサラダ… 温泉卵卵を食べてみると、 ただの出汁ではなく、 ほんのりゆずの風味がする。 これは期待できる! と思い、カレーを待った…。 レトロながらも、トロトロに煮込まれた ビーフカレーがやってきました! 実に絶品であります。 とても美味しい。 美味しいカレーに大満足しつつ、 食後にはコーヒーを飲みました。 とても癒される素敵な時間でした。
素敵な純喫茶を発見! 2019年01月15日 18時48分44秒 | 食べ物のこだわり こんばんは。 今日は帰り道に いつもと違う道を通ったら 素敵な純喫茶を発見したのだ! コーヒーも本格的だし、 自家製チーズケーキがめっちゃ美味しい! こんなお店があるとは…。 今まで気づかなかったのが悔しいが これから通ってみたい。 ゴキゲンな気分であります。
我が家にも花を! 2019年01月15日 15時37分17秒 | ファッション・インテリア こんにちは。 今日は生け花やってみました。 花がいっぱい買えたので、 かなり派手に生けちゃいました。 とても癒される時間でした。 これで部屋も少しは華やぐかなぁ…。
おすそ分けでボリュームUP! 2019年01月15日 15時33分31秒 | 食べ物のこだわり こんにちは。 今日のお昼ごはんはちょっと豪華に。 用意して行ったのに、おすそ分けを いただきました。 おかげでかなりボリュームUP! 栄養補給は充分です。 今日も元気にがんばっております!
プールで爽快!リフレッシュ‼️ 2019年01月11日 16時38分43秒 | 健康&ダイエット こんにちは。 久々にプールで泳ぎました。 300m だけど、スッキリ爽快! 血の巡りが良くなった気がします。 元気にがんばっております!