おはようございます😸
今日の朝ごはんは玉子焼き焼いてみた。
今日はついに30年ぶりの同窓会🙀
司会もやるって行ってしもた〜。
とにかくやるっきゃない。
がんばってくるのだ〜😽✨✨✨
こんにちは😸
今日のお昼ごはんはオシャレカフェでステキなランチをいただきました。
なんだか気分が上がります🙀
楽しいひとときでした😽✨✨✨
こんばんは😸
今日は書道教室に行って来ました。
久しぶりなので、月例もなかなかの苦戦を…
日々の積み重ねが大事なのだと思う次第であります🙀
ただ、心落ち着ける時間を持てるのはいい事だなぁとしみじみしました😸✨✨
こんばんは😸
今日の朝ごはんは塩パンでした。
でも、昨日カバンに入れておいたら潰れてしまった〜🙀
ちょっとレンジで温めて、トースターで焼きました。なのでいい感じなんだけど…ぺちゃんこなのである。
まあ美味しかったんだからいいのだ！
と今日も元気にがんばっております😽✨✨
こんばんは😸
今日の夕ごはんは肉豆腐なのである。
豚肉と豆腐とパプリカで、味付けは麺つゆとバターです。
豆腐が入るといい感じにマイルドな味になって、優しい味になります。
最近はヘルシーな方向で、癒されながらの食事となってマース😽
明日も元気にがんばっていきまーす！✨✨
こんにちは😸
今日のお昼ごはんはプレーンオムレツ。野菜も多めに食べてます。
来週から仕事も決まったし、体力つけたいからプールに行ってこようと思います😸
久しぶりのプールだけど、ちゃんと泳げるかなぁ…とちょっぴり心配🙀
天気が良くて何よりです😽✨✨✨
おはようございます😸
今日の朝ごはんはキムチ納豆ごはん。
いい天気だし、カラダもスッキリ。
今日はいろいろ予定もあるし、はりきっていきます。
せっかくなので運動したいな✨✨✨
こんばんは😸
今日のお昼ごはんは
キムチと鮭の混ぜご飯！
美味しく食べて活動しました。今日は一日ちゃんと作ってます。おかげでかなり体調がいいです。
そして夕ごはんは鯵のたたきなのだ😽
今日はいろいろ予定をこなして、ごはんもしっかり食べて、充実しました。
明日もまたがんばっていきまーす！✨✨✨
おはようございます😃
今日の朝ごはんはフルーツグラノーラです🥝
豆乳やらヨーグルトやらキウイを投入…(ダジャレです…)朝のフルーツは金っていうから、食べてみました。
気持ちシャキッとしたし、体調もいい気がします😸
今日も元気にがんばっていきまーす！✨✨
こんばんは😸
今日の夕ごはんは久々にがんばってみたよ。
から揚げやら、鮭ごはんやらで美味しく作って、美味しく食べた。
ちゃんと作ると満足感が違うのだ。
大満足でほっこりしちゃってます。
今日もいい一日に感謝します✨✨✨