こんばんは😸
今日はおやつの食べ過ぎで、
なかなかお腹空かなかったけど、
夕飯を作りました😸
夕ご飯は牛丼にしたよ〜✨
ゴマと柚子七味をトッピング❗️
和食の優しさに
ほっこりしています😽
今日も美味しく元気でーす✨✨✨
おはようございます😸
今日は少し寝坊してしまった😫
それゆえ、お昼ごはんは
昨日の唐揚げにマヨと唐辛子🌶
バジルをかけ、ポタージュには
高野豆腐のせてみたよ〜✨
栄養的にはいいけど、
盛り付け的には…
やってもうた〜😫
白っぽくなり過ぎじゃ〜🙀
美味しかった…けど。
今日も美味しく元気に
がんばっていきまーす✨✨✨
こんばんは😸
今日の夕ごはんは、
唐揚げとカボチャポタージュ🎃
めっちゃ美味しいので、
お腹いっぱいになりました😸
食べてて元気が出る
メニューだったよ〜😽
今日も元気にのりきりました✨✨
こんにちは😸
今日は簡単にごはんを食べて、
スムージー飲みました😸
ヨーグルトに冷凍ベリーと
豆乳入れて、オリゴ糖と一緒に
ミキサーで混ぜるだけ😽
美味しく飲んで、今日は
食材を買いに行ってきまーす✨✨
こんばんは😸
今日の夕ごはんは生姜焼きっ✨
今日は買い置きの豚肉を
使い切りました🙀
今日は部屋の
片付け&掃除でバタバタでした😫
でもスッキリした気分です✨
ごはんはバッチリだし、
キレイになった部屋でしっかり
寝て、免疫力を高めよう✨✨✨
こんにちは😸
朝ごはんのつもりが…お昼になってしまった🙀
今日はサバの味噌煮缶を
アレンジして、ちょい足し✨
それと高野豆腐を煮ました😽
その煮汁でほうれん草も
煮てみたよ〜✨
かなりヘルシーな食事に✨✨
今日も元気にがんばります✨✨✨
こんばんは😸
今日の夕ごはんは豚キムチと
ひじきを煮てみました✨
実はひじきの方が
手がかかってます🙀
でも作り置き出来るし〜便利😽
常備菜として、あると助かるよね✨
今日も美味しく元気に
過ごしてマース✨✨✨
こんばんは😸
今日の朝ごはんは目玉焼きと…
昨日のソースでした😽
ほとんどハンバーグみたいな
感じで、美味しく食べたよ〜✨
朝から元気をもらいました✨✨✨
こんばんは😸
夕ごはんは
コロッケ揚げてみました✨
それだけじゃつまらないので、
ホールトマト🍅をベースに
玉ネギ牛肉、キムチ を刻んで
オリーブ油で炒めて
作ったソースを絡めたよ✨
シーザードレッシングかけて、
バジルをふれば、
立派なごちそうだよね〜✨
買い物行ったので、
ごはんがレベルUP❗️
今日もいい一日に感謝します✨✨
おはようございます😸
肉じゃがを活用して
肉じゃが丼の過程を経て
カレー肉じゃがになりました✨✨
今日も元気にがんばります😸
今日こそは
買い物に出かけようっ✨✨✨