仕事のシフトが変わったので、最近すっかり「朝型」の生活になってきている。
前は深夜1時すぎまで起きてたりしたが、今は11時半前後くらいの時間には布団に入る生活。
とりあえず、早寝早起きのサイクルなので、健康的と言えば健康的。
でも、布団に入っても中々寝付けないことも多く、数日間睡眠時間が平均3時間くらいだったりしている。
長年、深夜族だったから、そう簡単には早寝のサイクルには慣れないなあ、まだ。
そのせいか、昼間、目はショボショボしてるし、ちょっとした隙に眠気が襲ってくる。
ネットは夜の1時間以内くらいしかできず、その一時間の間でブログを書いたり、メールチェックしたり、すべての「PC活動」をするしかないので、ホント、御無沙汰の場所が多くなってきた。
長いレスを書いたり、色んな人のページに行ったり・・ということには大きな制限ができてしまっている。
ネットが「義務」になってしまったら、ネットは苦痛になってくる。
なんとか「義務」化だけは・・避けたい。
じゃないと・・・ネットはロムるだけしかできなくなる・というか、だんだんネット離れしていってしまうしかなくなりそうだ。
下手したら、自分のブログだけしか書けなくなったりしかねない。
それはどうよ・・とは思うのだが、今の生活サイクルや体力では、今の状態で一杯一杯になってきている・・。
前は深夜1時すぎまで起きてたりしたが、今は11時半前後くらいの時間には布団に入る生活。
とりあえず、早寝早起きのサイクルなので、健康的と言えば健康的。
でも、布団に入っても中々寝付けないことも多く、数日間睡眠時間が平均3時間くらいだったりしている。
長年、深夜族だったから、そう簡単には早寝のサイクルには慣れないなあ、まだ。
そのせいか、昼間、目はショボショボしてるし、ちょっとした隙に眠気が襲ってくる。
ネットは夜の1時間以内くらいしかできず、その一時間の間でブログを書いたり、メールチェックしたり、すべての「PC活動」をするしかないので、ホント、御無沙汰の場所が多くなってきた。
長いレスを書いたり、色んな人のページに行ったり・・ということには大きな制限ができてしまっている。
ネットが「義務」になってしまったら、ネットは苦痛になってくる。
なんとか「義務」化だけは・・避けたい。
じゃないと・・・ネットはロムるだけしかできなくなる・というか、だんだんネット離れしていってしまうしかなくなりそうだ。
下手したら、自分のブログだけしか書けなくなったりしかねない。
それはどうよ・・とは思うのだが、今の生活サイクルや体力では、今の状態で一杯一杯になってきている・・。