「心が楽になるのを感じるブログ ～心理学・HSP～」記事一覧
投稿日が 古い順 | 新しい順
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本当の自分の声を聞く
(2024年08月02日 17時28分09秒 | 心理学)
大好きな相手の言葉や要望に 自分を抑えて 相手に合わせて 相手に気に入られ... -
HSP気質は繊細なのか？
(2023年10月13日 17時30分28秒 | HSP・HSS・HSC)
HSP気質は「繊細さん」というイメージが結構浸透してしまいましたが、 僕は「H... -
僕はHSS型HSPです✨
(2023年09月19日 12時29分16秒 | HSP・HSS・HSC)
今日は、僕の気質の特徴、HSS型HSPについてお話します。 ... -
自己肯定感を高めて前向きになる方法を教えます
(2023年03月31日 15時47分28秒 | 心理学)
とみー名義でKindle本を再出版しなおしました📚 中身はとくに変えていません... -
ココナラでプラチナランクに到達しました
(2022年07月04日 09時49分52秒 | カウンセリング・セミナー案内)
７月よりココナラでプラチナランクに到達しました。 これも皆さまのおかげです。あり... -
上司と「合わない」と感じてるときには
(2022年03月22日 15時42分13秒 | 心理学)
上司の話が同じことの繰り返しだったりで、 「どうしてうちの上司はこんなんなの？... -
自己肯定感を高めて前向きになる方法を教えます
(2022年03月11日 17時45分29秒 | カウンセリング・セミナー案内)
自己肯定感を高めたい方・自分を変えたい方ぜひご相談ください。公認心理師が１５日間... -
【傾聴】はマインドフルネス
(2021年11月29日 15時39分41秒 | 心理学)
★【傾聴】はマインドフルネス 相手の話を聞くときに・この人はいつも同じ話ばかり... -
相手の話を聞けるかどうかが人間関係の大切なポイント
(2021年11月24日 11時13分42秒 | 心理学)
■相手の話を聞けるようになるといろいろ前進する① ★相手の話を聞けるかどうかが... -
「自分だけがダメ」なのか？
(2021年11月22日 10時49分56秒 | 心理学)
自己肯定感：ありのままの自分をこれでいいと受け入れる気持ち●「自分だけがダメ」な... -
ネガティブな人は嫌われる？
(2021年11月04日 09時07分27秒 | 心理学)
自己肯定感：ありのままの自分をこれでいいと受け入れるネガティブは悪いことではない... -
今はこれでいい
(2021年11月01日 10時05分54秒 | 心理学)
自己肯定感：ありのままの自分をこれでいいと受け入れる気持ち ●今はこれで... -
ネガティブ思考でもいい
(2021年10月29日 10時33分23秒 | 心理学)
自己肯定感：ありのままの自分をこれでいいと受け入れる気持ち ありのままの自分... -
今に生きることを意識する【マインドフルネス】
(2021年10月27日 08時54分41秒 | 心理学)
不安：安全が確保されていないということを知らせてくれる感情不安そのものは否定した... -
不安を怖れから解放する
(2021年10月25日 09時21分33秒 | 心理学)
不安：安全が確保されていないということを知らせてくれる感情不安そのものは否定した... -
トラウマの対処法
(2021年10月20日 08時01分44秒 | 心理学)
不安：安全が確保されていないということを知らせてくれる感情不安そのものは否定した... -
トラウマとPTSD
(2021年10月18日 07時35分11秒 | 心理学)
不安：安全が確保されていないということを知らせてくれる感情 不安そのものは否定... -
強迫性障害
(2021年10月14日 09時38分03秒 | 心理学)
不安：安全が確保されていないということを知らせてくれる感情 不安そのもの... -
不安と回避の悪循環
(2021年10月11日 08時22分26秒 | 心理学)
不安：安全が確保されていないということを知らせてくれる感情不安そのものは否定した... -
相手の事情を考える
(2021年10月08日 08時56分10秒 | 心理学)
不安：安全が確保されていないということを知らせてくれる感情不安そのものは否定した...
