もうそろそろマスクもええんじゃないのって心の底では思いつつ、はずせないの
でも外してみたの、あらっ、美男美女のぽんぽこ仲間健在！
さあ、今宵もいっちょ頑張っていきますか！ええ、ぼちぼちな
ほな、ぼちぼちいこか、ひとりやる気満々の13期．．．誰？
いつもの、よーいどん
どんどんどお～ん
で、こちらは名カメラマン↓
梅雨空の夕日の美しさを十分堪能するために（？）歩いております
早くも折り返しランのKさん
これまた。折り返しランのお兄さん
俊足にカメラワークが追い付かない。全国マラソン制覇を目指す方は違うわ
特に目指してない（はずなのに）、カメラが追い付かない、なぜ？
なので止まって記念写真
こちらは、走る気ゼロのフル静止画
決して走ってるふりではありません。走っていますって
でね、本当に走ってる人はこんな画像
こちらのブレ具合は．．．ご想像にお任せします
はい、今夜もゆっくりまったり、これくらいで堪えといたるわの歩き、
もとい、走りでした
お姉さんはマジ走り
はい、こちらもマジ走り。ぽんぽこは今日も元気いっぱい
では、また
さいならさいならさいなら
今年もサンタは元気に登場、老若男女（コロナ仕様でマスク）
はい、コロナ！（声を出さずにお顔拝見）
金長ぽんぽこランニングクラブって走る会ですの～知ってたサンタ
どんな状況でも（走っていてもサンタでも）笑顔でお愛想
至近距離でのサンタは「V」
走れ走れ♬サンタ(^^♪
イルミネーションっていうのでしょうか？ ライトアップってのでしょうか？
かわいいサンタ、はいはい💛
渋く。。。夫婦サンタ
仲良しサンタ１２３４５６
駅前なんですけど、人通りなく今宵もサンタで貸し切り
いっぱいサンタ、あんたサンタ？
最後はいつも美味しい時間
今宵のサンタ食、みえさんの豚汁、泉さんのはんごろし、西田ママのコーヒー
おあとがよろしいようで
（あ～あ、食べ損ねた私、とほほ）
Sally Chan
秋の気配のようにメランコリックって
そんな訳ないわ～元気いっぱい、いつも陽気っ、で体操１２３
徳島県コロナアラームが解除されても油断禁物、マスクは欠かさず顔かくす
でも、ちょっとだけよ～
それでは位置について、よ～い
どんどんどん
寝てる場合じゃないよ、目を覚ませよ～
サインはVなのだ
永遠に不滅の顔なじみメンバーですわ
ということで走って走って走っての様子をご覧いただきましょう
被写体は立ち止まりカメラ目線になる、昔モデルだったころの癖がでちゃうね～
そんなの関係ね～とわき目もふらず風を切るのは じゅんこさ～ん
坂道駆け上がる後ろ姿に砂煙が．．．見えん
涼しい顔をしておりますが、汗だく💦に息切れぎれ
男はつらいよ、女もつらいよ、いや、坂道は辛いよ
この余裕は。。。。。。チャッピ～
写真もブレる分身の術
ということでお姉さま方は余裕の笑顔👇
走り切ったぞ！
はい、お疲れさん
ということでお気づきでした
私サリーちゃんはシレっとぽんぽこサボりですわ、Haaaaa～KaKaKaKa～
お粗末でした
オリンピックの陸上競技が始まるらしい
コロナはどこにいったやら〜
メンバーの75%がワクチン接種終了したぽんぽこ
でもマスクランは続けます
はい、ほらね
ちょっと息を止めてお顔拝見
オリンピック開催の是非はあんまり真剣に論議されることなく押し切られ感ありですが、アスリートの気持ちがちょっぴり理解できるぽんぽこ仲間としては、オリンピックTV観戦を楽しんでおります
では、ぽんぽこでも
よーい、どん❣️
あゝいい汗💦かいたわ
Sally Chan
は～るがきた♪は～るがきた♪
ぽんぽこに来た♪
あらっ、もう春ですね4月ですね
健康第一、しみじみと感じる春です
コロナ禍でも介護があっても家事があっても孫世話があっても
春だ～
走ったり歩いたり笑ったり泣いたり
生きてることがしあわせ
仲間っていいなあ
Sally Chan
今年も元気に集まりました「ぽんぽこ仲間」
ぽんぽこカメラマンは↓こちら 仲良しカップル（昭和的にはアベック？）
はい！集合！
体操始まり～
時々違った体操が登場し体に刺激をくれる体操のお姉さん
体操教室などで仕入れた新しい体操を取り入れてくれます
しゃべって、笑って、走って、歩いて～
おねえさ～ん
御姐さ～ん
The Lions (しゅんぺいで～す？Ｄaigo？）
今年はやりまっせのポーズ
決まってるよね、かっこいいお二人
ぽんぽこ街道、暗くて光る仲間
楽しいね～ぽんぽこっ
ほな ぼちぼち いこか～
Sally Chan
クリスマスなのです
