オカンとムスメ_インプロ・ダイエット・動画制作

まめっちの健康を重視したダイエット(食事と運動)やadobeソフトを使った製作のメモ

インプロってすごい!!

2008年08月05日 | インプロ・演劇
めちゃめちゃ久しぶりに、MEEの人たちにお会いした。
今日は、今、お仕事させてもらってるライトピアからお手伝いさせてもらう、
ウルフキャンプの研修会でした。

今までは、MEEの人やほかの人にも、いとこ見せたい とか、
失敗したくないって、思ってたから、しんどかった。

自己肯定感を育むためのキャンプのお手伝いだけど、
いつも、こんな私で大丈夫?って不安でいっぱいだった。

コーチングを学んで、コーチになって、ぐっと楽になってきていた。
インプロをやり始めて、すっかり楽になった。

何十回もやったワーク、サークルボール。
今までもストレスなくやってるって信じてた。
でも、結構、失敗しちゃダメって思ってたんだって気づいた。
今は、失敗OK。どころか、”失敗は天使のギフト”って言って、
みんなで大笑いして、喜んでくれる環境、インプロの仲間たちがいて、
本当に楽になってるって感じた。

失敗してもいいよって言われても、やっぱりしたくないし、しないように努力する。
インプロの場では、失敗はギフトだから、ちょっとお得
始めのうちはちょっとドキドキしてたけど、
少し先輩のインプロ参加者としては、失敗をめっちゃ楽しんでた方が、
初めての人とかのストレスが下がることもわかるし、だから余計、
「やった~!!」って、失敗を大喜びする。
別に、無理はしていないし、本当に楽しい。
何度もやっているうちに、本当にギフトなんだって気づく。

あっ、それに、インプロのゲームは失敗するようにできてる(んだと思う)。
だから、みんなが失敗して学ぶ。笑い合う。認め合う。

ここに、はまったのかぁ・・・と、今更ながら、思う。

すごく単純に、楽しいゲームをするだけなのにね。
インプロは、すごいです。

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