昨日自分の体重が増えた事を書いたが。
基本食べる量を減らして、運動すれば良いだけのこと・・・
なのだが、これが結構難しいわけだ。
昨晩、カミさんが鹿児島黒豚の『とんかつ』(当家にとっては超御馳走!)を揚げていた。
自分はセントラルに夜行ったので、帰ってきてからビールと一緒に食べるつもりだった。
セントラルで30分間ゆっくり走って、ZUMBAでしっかり汗してシャワーして帰ってきたら、カミさん曰く、『とんかつ』全部食べられたと。
サラには届かないカウンターの上のコーヒーメーカーの上に皿ごと揚げた『とんかつ』4枚をキッチンペーパの上に並べて置いておいたと。
で、カミさん、そのカウンターの下に椅子を持ってきて、パソコンいじったりして、風呂に入ったのだと。
サラは、その椅子に登って、カウンターに手をついて、コーヒーメーメーカの上の『とんかつ』をキッチンぺーパごと全部ぺろりと食べてくれたようなのだ。
原因は椅子をその場所に持っていった事なのだが、あーあ! としか言いようが無いわけ。
ゲージから出したことで、日々サラとの知恵比べをしている感じだが、今のところ負けているわな。
基本食べる量を減らして、運動すれば良いだけのこと・・・
なのだが、これが結構難しいわけだ。
昨晩、カミさんが鹿児島黒豚の『とんかつ』(当家にとっては超御馳走!)を揚げていた。
自分はセントラルに夜行ったので、帰ってきてからビールと一緒に食べるつもりだった。
セントラルで30分間ゆっくり走って、ZUMBAでしっかり汗してシャワーして帰ってきたら、カミさん曰く、『とんかつ』全部食べられたと。
サラには届かないカウンターの上のコーヒーメーカーの上に皿ごと揚げた『とんかつ』4枚をキッチンペーパの上に並べて置いておいたと。
で、カミさん、そのカウンターの下に椅子を持ってきて、パソコンいじったりして、風呂に入ったのだと。
サラは、その椅子に登って、カウンターに手をついて、コーヒーメーメーカの上の『とんかつ』をキッチンぺーパごと全部ぺろりと食べてくれたようなのだ。
原因は椅子をその場所に持っていった事なのだが、あーあ! としか言いようが無いわけ。
ゲージから出したことで、日々サラとの知恵比べをしている感じだが、今のところ負けているわな。