すっかり寒くなり

最近買った

たこ焼き機で

部屋バーベキューを

していたら

2kgリバウンドを

してしまいました

まさに

カロリー爆弾だ

というわけで

今日も朝から

ジョギングと

ラジオ体操

朝食は

バナナとオートミール

豆乳にハチミツがけ

ヘルシーなのだ