九品仏 東京の小京都 紅葉 見ごろは?パート3 2016-12-03 07:49:20 | ゆるポタ 11月30日 すっかり九品仏ウォッチャーになってしまった。多摩サイの帰りについ寄ってしまう。 7割のできかな? 来週こそ見ごろだ。 体調は良いので、悪いのは、おつむ、だけ。頭を撫でとこう。
英国からプロテインが届く マイ・プロテイン5キロ 2016-12-02 07:28:32 | トレーニング セールだったので英国プロテインを注文してみた。 今までがグリコで3.5キロ8000円 今回が5キロ7200円 送料無料にするため小分けも注文してみた。 モカ、チョコナッツ、パイナポー。 とりあえず5キロのストロベリー味を試してみる。 なんか薄い味。効くのか? こってりした方がマッチョになれる気がする。 グリコのサワーミルクの方がうまいな。
夢見ヶ崎動物公園と猫 2016-12-01 11:14:13 | 猫 夢見ヶ崎動物公園。 もし自転車が趣味じゃなきゃ一生来ない 川崎にある小さな動物園。ライオンも象もいない。 入場無料。宝くじが運営している。 晴れた日は富士山も見える。この日はイマイチ。 野良猫も遊んでいる