中性脂肪の数値が大変な事になった2月中旬。
それから、貧乏人には辛い食費アップの食事療法スタート!
頑張った結果!
総コレステロール209→203
中性脂肪255→113
中性脂肪が劇的に改善!
でも、LDLコレステロール120→123に増え、、
肝臓機能のγGTP47→42余り下がらず。
食事だけでは限界かも。。
しかも!
今月は、食費予算が殆ど残ってない!
なので、ついつい貧乏食事に逆戻り(-""-;)
気にはしてるけど、、、、
お金がーーーー‼
でも、とうとう固定電話を解約しましたーー!
全く使わず飾り同然だった固定電話。
電話線を抜いて半年!
全く問題ない!ってことで迷いなく解約ね!
今まで2ヶ月に1度4,000円程の支払は0円!
なので、浮いた分を食費予算にしようと考えてますが、それでも足りない。
光熱費を節約して、食費に回すのはどうだろか?
お金ないって辛いかもーーーー!
まっ!仕方ないね!
何か方法を模索するか!
取り敢えず、中性脂肪が改善したことは喜ばなきゃ(*≧∀≦*)
それから、貧乏人には辛い食費アップの食事療法スタート!
頑張った結果!
総コレステロール209→203
中性脂肪255→113
中性脂肪が劇的に改善!
でも、LDLコレステロール120→123に増え、、
肝臓機能のγGTP47→42余り下がらず。
食事だけでは限界かも。。
しかも!
今月は、食費予算が殆ど残ってない!
なので、ついつい貧乏食事に逆戻り(-""-;)
気にはしてるけど、、、、
お金がーーーー‼
でも、とうとう固定電話を解約しましたーー!
全く使わず飾り同然だった固定電話。
電話線を抜いて半年!
全く問題ない!ってことで迷いなく解約ね!
今まで2ヶ月に1度4,000円程の支払は0円!
なので、浮いた分を食費予算にしようと考えてますが、それでも足りない。
光熱費を節約して、食費に回すのはどうだろか?
お金ないって辛いかもーーーー!
まっ!仕方ないね!
何か方法を模索するか!
取り敢えず、中性脂肪が改善したことは喜ばなきゃ(*≧∀≦*)