背中を痛め、何もしないで終わった1日。
痛くて動けないので、薬で緩和させ、ご飯だけは作りました。
今日のごはん
★ハムと卵のチャーハン
★エビチリ
★ワカメの中華スープ
冷凍庫に放置してあったエビをやっと使いました。
エビチリ美味しかった~。
ごちそうさま。
背中を痛め、何もしないで終わった1日。
痛くて動けないので、薬で緩和させ、ご飯だけは作りました。
今日のごはん
★ハムと卵のチャーハン
★エビチリ
★ワカメの中華スープ
冷凍庫に放置してあったエビをやっと使いました。
エビチリ美味しかった~。
ごちそうさま。