毎日、毎日、蒸し暑いんだよね。
だからエアコン切れません。
猫ちゃんいるし、既に２４時間フル稼働。
これからの時期は熱中症にも気をつけないといけないので、もう開き直って快適に生活する事にしてます。
今日のごはん
★レトルトナポリタン
★コールスロー
★カップスープ
去年からギックリ腰よりギックリ背中が癖になっていて、何かの拍子に背中に激痛が！
今朝もピキッときたので、咄嗟に手を引っ込め軽症で済んだけど、それでも痛かった。
朝よりはマシになったけど、痛みは残ってるので、レトルトソースに玉ねぎとピーマンをプラスして簡単ごはん。
ごちそうさま🙏
玉ねぎはないし、卵も１個しかない。
仕方なく帰り道スーパーへ寄って来ました。
予算11,000
出費合計1,610
食費・消耗品残9,390
いつも通り、たいした物は買ってません。
魚も買ってないし、肉は豚挽き肉のみ！
１週間いけるか？
ヤッパリ無理かなー？
やるだけやってみるか！！
昨夜は、予想通り秒で寝落ち。
寝すぎたのか？今日はスッキリしない１日でした。
そして、また緊急事態宣言。
オリンピックやるから国民は家にいてね。
お酒呑みに行かせないよ！
お酒卸す会社にお酒売るなと圧力かけとくからね。
オリンピック成功？させるために国民は協力してね。
でも、国民がどんなに困っても助けてあげないけど協力お願いね～♪
んなもん、知るか！！！
みんな生きる為に必死だし、従業員守らなきゃいけないんだから、いつまでも要請に従えないんだっつーの！
今日のごはん
★豚コマ丼
★揚げだし豆腐
★ポテサラ
★かきたま汁
冷蔵庫に残ってるのは、、
ピーマン１個、人参１・１／２本、キャベツ１／４個、卵１個、ピザチーズ、大豆水煮、コーン、ササミ２本、鶏皮、餃子３個、ハム、カボチャ２切、冷凍ブルーベリー
あれ？書き出してみるといがいとあった！と思える貧乏性！
今日も美味しかったです。
ごちそうさま🙏
昨夜の睡眠時間！
なんと！！
１時間半。
１番眠かった時に我慢して起きてたら、眠れなくなって、最後に時計を見たのが午前３時半前。
そして、いつもの時間に起きたから半端じゃなく寝不足で仕事へ行きました。
帰宅したら眠くなったけどね。
何とかやることはやりました。
今日のごはん
★ぶっかけソーメン
作っただけでもいーよ。
蒸し暑かったしね。
眠かったし。
眠すぎて美味しいかどうかも分からなかった。
ただ、お腹を満たしただけ。
ごちそうさま。
雨こそ降らなかったけど、蒸し暑さは半端ない。
駅から自宅まで徒歩数分で汗ビッショリになるくらい。
家に着いたら猫ちゃんには悪いけど、チュールは後回しで直ぐにシャワー！
サッパリしてからチュール→洗濯→ごはん作って→食べて→洗濯干して→洗い物をしたら３時になってた。
帰宅して動ける余力が残ってるんだから。
体力ついたんだね。
今日のごはん
★かき揚げ丼
★きゅうりだれ冷やっこ
★油揚げとキャベツの味噌汁
かき揚げは、玉ねぎ、人参、とうもろこし。
そして、食材ない時のお助け料理の１つでもある。
ごちそうさま。
