10月5日が終了し、禁煙生活も426日(14 ヶ月)が無事終了しました
煙草を吸っていたのが随分昔の様に感じる様になって来ました。
嫌煙ブームのせいも有り、周りで吸う人も随分少なくなったので、煙草と言う物の存在感も小さくなったかな。
もう今更吸いたくはならないでしょ・・・と思っていても、8年辞めてて急に喫煙者に戻るケースも有るって言うので、この先も気は抜けませんね。
ウッカリ・・・!!って事が無いよう、気を抜かない様に記録を伸ばしていきます。
10月5日が終了し、禁煙生活も426日(14 ヶ月)が無事終了しました
煙草を吸っていたのが随分昔の様に感じる様になって来ました。
嫌煙ブームのせいも有り、周りで吸う人も随分少なくなったので、煙草と言う物の存在感も小さくなったかな。
もう今更吸いたくはならないでしょ・・・と思っていても、8年辞めてて急に喫煙者に戻るケースも有るって言うので、この先も気は抜けませんね。
ウッカリ・・・!!って事が無いよう、気を抜かない様に記録を伸ばしていきます。
コメント有難う御座います!
4週間達成ですか、頑張ってますね!
>禁煙の最初の頃の辛さを思うと、喫煙する勇気がありません。
これ、自分の場合は後々の大きな味方となりました。
『今更後戻り出来ない・・・』と言う感覚が日に日に強くなってました。
4週間吸わずにいられたって事は、一瞬の誘惑さえクリア出来ればドンドンニコチンが体から浄化されて行きますよ!
冷静に考えると、元々吸わないで良い物なんですよね、煙なんて…(^^;
一緒に頑張りましょう!
今日で禁煙4週間達成のエリザベスです(´▽`)ノ
いまでも時々訪れる吸魔と戦ってますが、そんな
時はスマホですぐに禁煙ブログを検索して、気を紛らせ、禁煙の勇気をもらっています。
禁煙の最初の頃の辛さを思うと、喫煙する勇気がありません。このまま初めての禁煙挑戦で成功させたいと思います(≧∇≦)b
まだまだ辛い時もあるけど、頑張ります!
またブログを書いてくださいねm(_ _)m