1分でできるとっても簡単な運動の動画をお伝えいたします
イルチブレインヨガ【おすすめ運動】わき腹のストレッチ
イルチブレインヨガでは、3月からオンラインレッスンを実施しています
今までだったら仕事が忙しくて来れなかった方や時間が合わなかった方が、参加されるようになりました
とっても好評です
↓
4月12日(日)まで月会費 通常16,500円が はじめの1か月5000円でトレーニングを始められます。
とってもお得なので、このチャンスにぜひ、トレーニングを始めてみませんか?
期間がもう少しで終わるので、気になる方はお早めに
オンラインクラス開始により、スタジオから遠い方でもこれからトレーニングを受けることが可能になります
そして、ヨガオンラインクラスの無料体験会を行います
おうちでyogaオンラインクラス無料体験会
運動不足や、体の問題を気にしつつジムやスタジオへ行く時間もない。強い意志もなかなか出てこない。
そんな方へ朗報
生活の中から実践でき、さらに生活や仕事に生かせる体・心・意識のパワーアップヨガ。
腸と脳から元気にするイルチブレインヨガにオンライン体験してみませんか?
携帯電話スマホや、パソコンがあれば、どなたでも入れます操作はとっても簡単
免疫力アップ、自然治癒力アップ
何にも負けない体づくりを始めましょう
お気軽にご相談、お問い合わせ下さい
下記の応募フォームからも、ご応募可能です
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc1EMmL33-nob-BMDSbqAGD9DUazh92O7PQp-2A_ZgVAfTKjw/viewform?vc=0&c=0&w=1
また、オンライン参加が難しい方でもマンツーマン体験レッスンを受付中です。
体験日程は、皆様のご都合に合わせるようにさせていただきます
安心して、お越しください 詳しく知りたい方は、スタジオにお気軽にお問合せください
明石スタジオHP
こちらからどうぞ
HPからでも電話からでも体験予約をいつでもすることができます
体験レッスン随時受付中です
スタッフ一同、お待ちしています
どうぞお気軽にお問い合わせ下さい
イルチブレインヨガ明石スタジオ
078-934-5630
#肩こり #腸内フローラ #認知症 #冷え性 #ダイエット #四十肩 #五十肩 #花粉症 #瞑想 #呼吸 #ストレス解消 #心身の安定 #自己肯定 #自信 #健康 #美容 #人間関係改善 #脳活性化
#コロナウィルス対策