きれいになりたい方おススメのブレイン体操 つま先たたき

イルチブレインヨガ【おすすめ運動】 つま先たたき
とっても簡単なので、おススメです
足の疲れが取れますよ

オンライントレーニングでもよくやります。


↓広報中に急に雨が降ってきてしばらくして止んだのですが、歩いている人がなんか写真撮ってるなと思って後ろを振り返ってみると、大きな虹が出ていました。
自然は本当に美しいですね
私とこの美しい地球を大切にしていきましょう


「おうちでヨガキャンペーン」5月17日ま

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イルチブレインでは、5/17(日)まで　初月月会費が通常16500円を8000円で始めることができるお得なキャンペーンを実施中です

オンラインクラス体験費が1000円となっています。毎日　オンライン体験レッスン受付中です。

体験レッスン時間
１０：３０～　　１４：３０～　　１９：３０～　　（所要時間　約１時間）　　

体験レッスンは、マンツーマンや複数でもさせていただきます


コロナで外出自粛要請が出ている中、自己管理がとても大事になってきます。

この機会に、おうちからの体験をお待ちしています

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