明石のヨガ教室
イルチブレインヨガ明石スタジオです
イルチブレインヨガは、体の内側のバランスを整えることで、心身の不調を根本から取り除くことを目指しています
イルチブレインヨガのトレーニングを始めたことで、心と体が元気になったという５０代の女性会員さんの体験談を紹介します
体験談
「どんなに疲れていても元気に」
50代 女性
イルチブレインヨガを始めるまでは、体がしんどくなると、毎週のように整体に通っていました。
整体に行くと一時的に体はラクになりますが、根本的な解決にならないなと感じていました。そんなとき、イルチブレインヨガのチラシを見ました。
やってみると、体は使えば使うほど動くようになるというのを実感しました。
どんなに仕事で疲れていても、トレーニングをすると元気になります。
これからも自分の体は自分で管理することができるように、ヨガを長く続けていくつもりです。
☆ ☆ ☆
私たちの体は、気のエネルギーや血液がスムーズに流れていると、健康で元気になります
イルチブレインヨガの脳トレーニングで体を動かせば、「気血循環」の滞りが解消され、ストレスや疲れを感じにくい体質に変わることができます
医療の専門家の多くは、人間の健康は部分ではなく、体全体のシステムとしてとらえる必要があるといいます
特定の部位や内臓を改善しても、気血循環などのシステムがトラブルを抱えていると、根本から健康になるのは難しくなるからです
イルチブレインヨガは、体全体、そして脳や心に包括的にアプローチする「ホリスティック・エクササイズ」です
体と脳、体と心のつながりに着目し、全体のバランスを整えていく脳体操を実践しています
第6回神戸ヒーリングフェスタ
2013年6月23日（日）13:00～17:00(12:30開場)
○映画上映会13:00～14:00(12:30開場)
『 CHANGE （チェンジ）』
○ヒーリング＆ブース体験14:00～16:00
映画「CHANGE」に登場するライフ・パーティクル（エネルギー）ヒーリングを体験してみます。誰でも簡単に体験できます。
体験ブースも盛りだくさん♪
○アースヒーリング・ウォーク
＆野外気功16:00～17:00
海岸までクリーンウォーク＆潮風を感じながらの野外気功で、地球と私をヒーリング。
※雨天中止
●場所；明石市民ホール(らぽす)
及び 市役所裏側の海岸
●参加費；１０００円
●申し込み・お問い合わせ
０７８－９３４－５６３０ （要予約）
イルチブレインヨガ明石スタジオ
主催；イルチブレインヨガ神戸 共催；HappyBrainClub実行委員会
「ヨガで元気になりたい」「楽しくダイエットしたい」という方は、ぜひイルチブレインヨガ明石スタジオへ
ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ）明石スタジオ http://ilchibrainyoga.com/studio/hyogo/akashistudio/
http://dahnyoga-ashiya.com/
HPからでも電話からでも、体験予約をいつでもすることができます
イルチブレインヨガ明石スタジオはアットホームなスタジオです
いつでも予約お待ちしています
体験料3000円のところ、インターネットを見た方は2000円です
（明石スタジオだけの特典です
）体験レッスン随時受付中です どうぞお気軽にお問い合わせ下さい
078-934-5630 脳体操、呼吸法、瞑想、気功、ヒーリング、オーラ、脳教育とヨガ
ココロとカラダと脳をほぐしますダイエット、リラックス、ストレス解消、頭痛・肩こり・腰痛の改善に
